こんにちは~、いつも幸せなちあきです。
初めましての方はこちら
わたしが、いつも幸せって言うのには
”わけ”があるんです。
好きな韓国の俳優さんが
いつもピースをして写真にうつり
いつも笑顔なんです。
とっても素敵でしょ
そして、今、この瞬間が、いちばん幸せだという
マインドの持ち主。
だから、私も
自分から~言います。
「いつも幸せなちあきです」と。
そして~、
私は、我慢なく幸せにやせます
と言い切ります。
連休3日目。
庭のバラも、日の光を浴びて幸せそうです~
皆様はいかがお過ごしでしょうか。
お仕事の方々は(夫もです)本当にお疲れ様です
さて、
そろそろやせた気がする~
今朝、体重計にのってみました。
えっ、嬉しいっ
7.1キロ やせてましたよっ~~~
あっ・・・
そういえば、皆さんに
私の体重をお知らせしていなかったですね・・・
・・・・・・・
人前で、自分の体重を話した経験って
あんまりないので~
どうしたもんかと考えてみたんですが
太り具合が、わかりにくいと思いますので
(身長によっても違いますからね)
えいっ、やぁ~
(かわいい姫の写真をつかってしまい・・・
ごめんね)
↑
しかも!!! 本当は65.5キロです。
なぜだか~ミスってる・・・
↑体重をネット発表するなんて・・・
動揺してたんだと思う・・・
そうなんですよ~
自分が一番、動きやすかった時の、
46キロから比べて、約20キロ越えっ
(しかも、私は、がん治療時に35キロまで
やせてます・・・)
ですから
最低体重から、30キロ
太ったわけです。
↑
この太り方が、脂肪だけ増えていて
一番、良くない太り方だということは
どなたでも分かりますよね・・
*ちなみに私は小さいおばちゃんなので
身長は152センチです。
それなのに
看護師で、がんも体験し
太っちゃだめなのに・・・
50代は、特に50代後半は~
増える増える~
こんな調子で順調に増えたっ
(ご参考までに)
そんな、私が
7.1キロやせたっ!
ゴールデンウィークは凄い!
ゆっくりと
こんなブログを更新しながら
がまん無しで、楽しく過ごしています。
皆さんも、一緒に幸せダイエットしましょ
今日も読んでくださりありがとうございました。