21年〜 産婦人科 タイミング法など
22年〜 不妊治療専門クリニック転院
人工授精① 22年7月
採卵① 22年10月→2個凍結
一昨日の夜〜昨日の朝まで落ちに落ち込み、歩いてても涙が出てくるような状態だったので、旦那さんから駅前のメンタルクリニックをすすめられました。
よく眠れているし、食べられてもいるので、まだ行くような段階でも…
とも思いましたが、昨日の夜もしかしたら自分が早まっていたかも…と考えて電話。
ちょうど午前の最後に空きが出てたので仕事を離席させてもらい、行ってきました。優しそうな男性の先生で、不妊治療の経歴を見て、
「これはね。辛いですよ。非常に。そうなるのも無理はないです」と。
最初はずっと話を聞いてくれて、一生懸命になってしまう私の性格に、
「それは長所ですよ」と肯定してくれました。
「不妊治療には一生懸命になりすぎず肩の力を抜くことが大事です」
よく言われるんだけど、それが難しいから苦労して苦しんでるんだけどなぁ
どうしたら意識が変えられるんですかねぇ。永遠の課題のような気もしています
30分話をして、そう鬱などの病的な症状までは至らないこと、昨日の突発的な感情は流産後のPMSやショックが重なって一時的なものだっただろうから、薬もなしで定期通院もいらないと言われました。
安心したような、解決策が曖昧なような。
けど生理前は予定を詰めすぎないとか、お酒を飲みすぎないとか、そうやってコントロールしていくのがいいとも教わって少し納得できました
人に話して安心したのか、病気でないのがわかってほっとしたのか、夕方からは徐々に元気を取り戻し、完全とまではいかないけど、今日はいつもの自分に戻りつつあります。
ゆっくり自分のこの性格自体も改善していかなきゃ行けない。
妊活中は、何かを諦めてる時間にするんじゃなくて、自分の体と心とたくさん向き合ってあげる期間にしなきゃな、と思いました
にしても今年は本当に厄年のせいだと思う！お祓いが遅かったのか…早く誕生日を迎えたいです笑