こんにちは😃

数日ブログを休んでました〜


幻聴の症状が

一日の内に数回出ます。


辛いけど

音楽を聴いてリラックスすると

治りました。

薬を飲むこともあるけど

飲まずに対処できることが多い!


オランザピンを飲むと

すぐに寝ることができています。


  おかゆ🥣