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49rpm

ロードバイクにハマりつつある京都府南部在住♂の個人的記録
Twitter @mugendai49

今日の午前中は子守のおじちゃまで、昼からライドン♪

マウンテンかロードか迷ったけど、マウンテンは早朝でないとハイカーが多そうなので、ロードで。

柳谷大阪側14:18
おお♪もう少しで13分台まで戻せそうだ。

そのまま周回へ。


2周目の大阪側に出る時に、ダンシングで登って来てる人が見えた。
明らかに速い人とわかるスピードとフォーム。
追いつかれまいと頑張るが、ゴール間近で並ばれてしまった。

「あぁ!」と声をかけられ、その人の方を見ると、以前朝柳でご一緒したアブノーマルさんだった。
どうりで速いわけだ。
1周近況を話しながらご一緒して、長岡京側をもう一度登ると言い残し、ばきゅーんと消えていった^^;

私はその後も淡々と周回。

5周回って総獲得1000mほど。
水が無くなったので休憩。
大阪側ゴールの自販機が無くなってる。。。

観音さんの自販機で水を買う。

切り良くあと5周走ろうかなぁと考えながら、座ってなにげなくガーミンをチェック。
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1時間半休憩無しのNPが約240w

増えた体重から考えれば低い値だが、久しぶりにこんな数値を見た。

見た。

見た。

見た。


なんか頑張った気がして疲れてきた。。。


帰宅した。