どうもです

本日、車検の日

朝から2週間ぶりの洗濯←ためてしまってた

着替えたら汚ったない肌着しかなく、

仕方なく着る←絶賛、自堕落&怠惰

1日気持ち悪かった←ドンマイ

車検に出して、ららぽーとで買い物して

昼にマックでグラコロ食べようと並ぶも

行列に耐えられず脱落

マックカードいっぱいあるんだけど←混むのは無理🙅‍♂️

 

 

*朝ごはん*

・TKG 二十一穀ごはん+たまご

・豆腐とわかめとネギの味噌汁

・バナナ

TKGが1番好きかも

 

 

 

マックの行列から脱落して

諦められずグラコロパンとチョコパン

 

 

 

 

レンチンなしでもイケるね

 

 

 

 

 

チョコパンも好物

パクパク喰らう

マジこれ旨い🙏

 

 

 

最近、ワシワシ麺にハマってる感アリ…

茹でまくってワシワシいわせたろか

 

 

 

 

 

*自家製チャーシューを仕込む*

・豚肩ロース(カットタイプ)

・玉ねぎみじん切り

・ニンニク

・生姜

・しょうゆ

・酒

・みりん

・砂糖

・ネギ

塊肉にしようか迷いカット肉でチャーシュー仕込

 

 

良く混ぜて、ラップして真空にして

1日漬けてかるく焼き煮込む予定

初めての試み←旨くなるかな…

自家製チャーシューでワシワシ麺食べ放題🍜

 

 

 

*今宵の晩餐*

・おでん

・イカ刺身

・赤星🍺

 

 

 

 

大根は先っぽの辛いほうをコトコト煮た

温まるねー

からしたっぷりにして頬張る

 

 

 

 

イカ刺身

尾道で買った三原の醤油、わさび、生姜でいただく🙏

🍺すすむねー

 

 

 

白ちゃんは食べ物好き嫌いなし

なんでも食べる😺

えらいね

それではごきげんよう♪