ひとりの時間も欲しい

３月第３週？から子供と、一時は旦那も、家にいた、いる訳だけど、そろそろひとりでボケーーーーっとする時間が欲しい。ボケーっとばっかもしてられないから、自由に使える時間欲しい子供は可愛いけど、うるさいし、手がかかるからなあ。カフェとか行きたい（笑）

勉強はほぼ毎日みてるし、一足先に日本語学校が始まってからは、土曜日は終日授業に付き添い。合間に食事の支度・・。旦那は何してんだ？

これまでの平日も現地校や日本語学校のため本当にほぼ毎日勉強付き合ってきたからな。でもそれで良かったのかはわからない。。もちろんテレビ見せてる時間もあったけど、そうすると眠気が何に疲れているのか分からないけど、ずっとメリハリがつけられない生活を送っていて、暇ができると休みモードに入ってしまう

今日は少し自分のしたかった勉強の時間が取れたのに、旦那が腹減った腹減ったうるさくて、結局16時から晩ご飯の準備始めたから、１時間程損してしまった爪も伸びてたから直したし。はー。

来週から授業はじまるし、シャキッとせねば。。

それにしてもオンラインばかりで視力心配だわ

気休めのimmunity boost

先日グローサリーストアでimmunity boostと書かれているボトルを発見し、思わず買ってしまった1本$3.50くらいの強気のお値段だから1本だけお試しで。。

こんなサイズ感。

ちなみに右下にあるロレアルのアイブローめっちゃいい芯が細くて眉毛描きやすい全然見えてないけど。。

まあそんで、このイミュニティブースト、飲み方がよくわからないからそのまま飲んだら、めちゃくちゃ辛い（笑）喉ヒリヒリ

入ってるのは、

こんなので、写真では見えないけど、ブラックペッパーの粒々がめちゃくちゃ入ってる

このまま飲んだらダメだと思って調べたら、ジュースに混ぜて飲むみたい。書いといて欲しいわ。商品自体には書いてなかったと思う。まあパインやオレンジ系のジュースなかったからそのまま飲んだけど

リポビタンDとかレッドブル系かと思ってたら全然違った

よく風邪ひくし、試しに定期的に飲んでみようかな毎日は払えないけどね

疲れと寝不足

土曜日に、日曜日の来客を迎えるため、せっせと食事の仕込み。仕込み中から「これは体調崩しそう」と、そんな予感がしてた。。そして３日連続でいろいろやったり出かけたり。疲れて見事発熱やっぱり疲れを感じたら休息が必要だね熱が出てからだと遅い。。動けなくなるからね。。38.5度で楽なので、40度近くまで上がったんじゃなかろうか。毎度毎度高熱やめてほしい

秋の気配

今日ひっっっさしぶりにカフェ・・・っていうか、スタバみたいなコーヒー屋？に行って、テラス（今はテラス席のみ）でコーヒーを飲んだ風がサラッとしていて、空の青に黄色が混じってきていて、葉っぱは緑なのにもう秋がきていてあーーー私の季節ーーーと嬉しくなってしまった立秋すぎただけでワクワクするのに、秋の気配感じたら元気になるわー早く窓開けて寝たい

土曜日の「ボケェ」事件のあとからイライラしていたけど、やっと気持ちが落ち着いてきた。

日本はめちゃくちゃ暑そうですねエアコンしっかりつけて、熱中症に気をつけてお過ごし下さい

今日はパイナップルの日

パイナップル好き？嫌い？

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パイナップル大好きだから、反応した

こちらカットフルーツも安く、パイナップルはしょっちゅう買うハワイアンピザも酢豚も、パイナップルポークも大好き

温かい果物は美味しいよね〜

「はあ？」じゃボケ

今日、わかりやすく言うなら「パパ友」の奥さんからテキストがあり、要約すると「うちの夫に連絡取らないでくれる！関わらないで！」と書いてました。・・・・えと思って、メッセージのやり取りを見返すと最終日が6/19。近場の公園でのピクニックがよかったという内容。ちなみに我が子はじっとしていられないので、アドバイスにはありがとうと言ったけど、ピクニックはねーな、と言うかんじでした。うーん、まあ最近のやり取りと言うわけではなく、それまでやり取りあったのが気に入らないのかな。

ていうかさ、最初ちょっとビックリしたけど、だんだん怒りが湧いてきて。そこのところは奥さんがフルタイムだから、旦那さんがパートタイムで子供の面倒見ていたけど、彼女の妊婦健診の時とか、出産の後とか、子供預かってたのに子供同士は仲良くてよくプレイデイトしてたけど、プリKからそのまま連れて行くから旦那になんて会ってねーわお迎えでは会うけど。でも確かにテキストやり取りしないと子供をプレイデイトさせることは出来ないからねていうかだからバス通学が始まったKindergartenだった昨年度はほとんど連絡取ってないし。

こっちの方が学校について少し知っていたから答えたり、アフタースクールのお迎えで教室に子供がいなかったら「今日は（建物とは真逆の）グランドにいるよ」とテキストしたことはあったな。

あとはSTEAM nightの時は奥さんが来てたけど電話に忙しそうだったから、うちの息子たちと一緒に見ていたのに

だいたい、ほとんどのやり取りがお宅の旦那から始まってるんやこっちからしたら「また来た」だわ。でも邪険にも出来ないし、英語も上手くないし、正直返すのめんどくさかったけどご丁寧に返してたんやお宅の旦那のお母さんが日本旅行中（かなり前の話）って写真送られても、当たり障りのない「楽しんで（欲しい）ね！」くらいしか言うことないし、こっちも困んねん

旦那さんは英語が出来ない私のために「こんなカレッジがある」とか、「近場でこういうところが家族で行ってよかった」とか、いろいろ教えてくれていい人だったね。彼は彼で周りは奥さんが多いし、上手くいきにくい部分もあったのかもでも私、奥さんにそんなこと言われたくないし、あらぬ疑いかけられなくないし速攻でお二人を着信拒否しました

それにしてもむかつくわー。。なんなの。。悪いけど容姿に惹かれることはないし。。約１年前からのメッセージ読み返しても、変なことは書いてない（もしかして誤解を招くような英語を使ってるのか）。読み返せるくらいのやり取りしかないし。もう学校ないし、会うこともないし、とりあえず今日はモヤっておこう。二度と関わりません

久しぶりの再会

今日は数ヶ月ぶりに友達に会ってきました。友達と言っても私より30上なので、over60なのだけど、すごくうまが合うのです。

今回、ずっと渡せなかった誕生日プレゼントを渡しに。３月が誕生日で、３月に会った時に用意してあったシャンパンだけは渡せていたけど、リクエストがあった香水を店舗に見に行けておらず、７月に入りようやっと買えたのね。

60代ということで、どんな香りがいいのだろうと調べて調べて調べまくったけど、全然アイデア浮かばず７月に入りお店もだいぶあいてきたので、ようやっとデパートに見に行けました〜。何十種類も嗅いだから鼻がバカになりながら選んだけど結局、ティファニーのSheerというやつに決定今日渡してから名前知ったけどね（笑）爽やかで軽やかな感じが、スポーツをしている彼女にピッタリと思って私はココマドモアゼルを十数年に渡って使っていて、他の香りをなかなか使えないのだけど、Sheerは個人的にも欲しいと思ったこっちは香水安いからいろいろ試したいなあ。今は引きこもりで楽しみが食事しかないから、香りで癒されたいわシャワーの前に香水をつけて、湯気で上ってきた香りを嗅ぐのが好き

もうすぐ秋が始まるから、楽しみで仕方ない。ワクワクする。暑さが落ち着くというだけでウキウキしてくる近所のモールも再開したし、行きたいな

”風水怪談〜開かずの間〜”

節約する気も無いけど気になる食費

引きこもってほぼ三食家で食べてます。

ほぼ100%カード払いで、ここ数ヶ月私のカード履歴はスーパーのみ。旦那も外で支払うことはほとんどなく、ほぼ食費でした。マクドナルドも食費だし

それで、雑費（トイレットペーパーや洗剤等消耗品、掃除用品類）と米を含めた食費で、１週間に$200ちかくかかってるんだけど、これって高いのだろうか・・。たまに奮発して高いお肉を買うと、１週間で$350くらいになるでも日本の焼肉みたいな薄切りの柔らかい肉食べたいんだ〜

で、一月の食費は、結局$1200くらいかかってます・・。これって多くね？？外食は週１回あるかないかのマクドナルドで１回$30くらいかな。

日本にいる時も８万くらいかかっていたけど、最近めっちゃ高くないか？と思って。雑費入ってるからかなー。

でも最近一つ変わったのが、長男がめちゃくちゃ食べるようになったことあんなに食に興味なかったのに、「肉が食べたい」って言うようになったんだぁそして飲み食いの量がめっちゃ増えた・・・。毎日ハーフガロンの野菜ジュース１本なくなる・・。１本$6。。でもたくさん食べてくれて嬉しいしさ。。

そんなわけで食費かかりすぎと思うけど、節約する気もたいして起きない、ただの独り言でした

しかし体重は減らしたい

ダイエットやめて腹八分生活へ

コロナ禍になり引きこもり始めて早・・・４カ月もそして４月から毎月発熱しており、なんでーって感じなのだけど、自分なりに考えてみた。

発熱する時の状況は・・・

①生理終了後ダイエット開始

②夜更かしによる睡眠不足

③枕を変えて首肩こり

④ハイキングや筋トレ等いつもより多めの運動

⑤生理終了後の１週間後

その後必ず発熱します２日で解熱し、２日程体調不良が続く。発熱と頭痛とリンパの腫れ以外の症状がない・・。コロナかといつも不安。。

というわけで、生理終了後の黄金期きたーダイエットはやめました

①は過度にじゃなくて、夜だけ炭水化物抜きとか、野菜多めだったんだけど、やめて、通常食をよく噛んで食べることに。

②これは夜にスモンビになるとダメね。０時超えちゃってたり。睡眠時間確保のため、２２時には寝て６時に起きたい願望かよ。でも最近は２２時前に布団に入り、眠れなくても目を瞑ってます。寝不足はどんな時でも良くないみたいで、割と体調崩しやすくなる。

③枕は、赤ちゃんの頃からの首のシワが大嫌いだから、なるべく伸ばそうとするんだけど、これで首肩こりして、そこからなんか違和感・・って事があった。毎回生理後からタオル枕にして、熱出て枕に戻り、また生理後タオル枕ってしたけど、もうやめます今回背中まで痛いし

④はハイキングに行かなきゃいけない、早起きしなきゃいけない、旦那に怒られるって思いから？当日夜中に目が覚め寝不足になり、そのまま暑い中体を動かすからか、疲れが半端ない。ここのところハイキングの後に発熱してる

⑤生理終了後にダイエットやら枕やらいろいろ詰め込みすぎて、ダメになってるのかも

あと番外編としては、子供がくしゃみした時の唾がかかってる何度か。今回も。これかなとも思った。子供達はケローンとしてて、何もない。そして買い物とかに連れてってもいないから、変なウイルス持ってる可能性は低い・・。

そして毎度毎度私だけが発熱

旦那もいい加減にしてとか言うし

の色も変だし。アイロンのせいかなー。

食事について勉強します

来月生理後に熱出ませんように。。。