ウォーキング☆

ウォーキング一時間
歩いてきましたよー！！
つっかれた(-_-;)

途中走ったり歩いたり…。


雨やんだので
今がチャンス！と思って
Mステ諦めて出かけました。

体動かすのって気持ちいい！
ですよね

自分なりに努力して
自分に自信をつける。

その努力の結果が
いつも側にあったなら
もし落ち込んでも
私、頑張ってるんだから
って立ち直れるような
気がしてるんです…。

他人がなんと言っても
過去の私と今の私
一番よく知っているのは
やっぱり私なんだから、
私が私を褒めてあげないと！
って…。

っていうのは、今自分が
恋愛で悩んでいて
身をもって感じていること
なんですけどね…。(笑)


しっかり体を引き締めて
自分に合ったメイクして
自分の好きな服を着て
自分色の髪型髪色をして

可愛くない女の子なんて
いない！と思ってます
可愛さ＝努力値！！
そりゃぁ、元々美人な人には
負けてしまうけどね…。
ましてや、私には
マイナス要素も
確かにあるわけやし。

だから、目指せ雰囲気美人！


筋肉痛も心地いい


あとは、熱～いお風呂に
ゆっくり浸かれたらいいけど
うち、一人暮らし用の
安いマンションなので
追い焚き機能がなくて…。

お湯勿体ないから
いつもシャワー…。
あぁ、半身浴がしたい。

一応、誰に会うか
わからないので～(笑)
まだ涼しいうちは
ウォーキングに出るときも
メイク軽くしたまんま
肌に良くないやろうな～(笑)



今日の成果が
いつか出ることを信じて
柔軟してから
シャワー浴びてきます

ではでは。