こんにちは～
今月２度目の３連休はお天気も良くて気持ちが良いですね
皆さんはどこかにお出かけされましたか
私は一昨日の金曜日に約３ヶ月ぶりに彼と休みが一緒になったので、植物園に行ってきました
植物園なんて小学校の遠足以来です
小学校の頃に来た時は温室と広場で遊んだという記憶しかなかったけど、大人になって来るとまた印象が違いますね
意外と広くてお天気も良かったのでいいお散歩になりました
そして昨日は約１年半ぶりに会う友達とランチに行ってきました
その友達は飲み友達でいつもお酒の席でしか会ったことがなくて『いつかランチしようね』って言いつつも、何年も実現できていませんでしたが、昨日ようやく念願のランチをすることができました
お互いの近況などを話していたらふと何かの話の拍子に急遽、島根までドライブに行くことに
ドライブに行くことが決まったのが午後２時すぎ…
日が暮れるまでには到着したいなと思いつつも車にはナビもない状態
しかも二人とも行ったことがない場所へ
案の定、道を間違えてかなり遠回りをしてしまったけど、無事に目的地に辿り着きましたよ
が、
辺りはすでに真っ暗
少し中を見たのですが真っ暗で何も見えず･･･
断念して帰りましたが、来月にリベンジでまた行くことにしました
今度は道も分かるのでお日様の出ている時に行きますよ
ちなみに須佐神社に行ってきましたよぉ
来月は島根では神有月なので、出雲大社にも寄ろうかと思っています
かなり行き当たりばったりのドライブでしたが、すごく楽しかったです
来月はしっかり神頼みしてきたいと思います
今からすごく楽しみ～
こんにちは～
そして、またまたご無沙汰しております
９月最初の３連休もあっという間に過ぎてしまいました
しかもずっと
でどこにも行く気になれず
でも、土曜日には予約をしていた乳がん検診に行って来ました
私は今まで一度も乳がん検診を受けたことがありませんでした
乳がん検診はもう少し上の年齢の方が受けるものだと勝手に思っていたのですが、決してそうではありません
今では女性が発症するガンの第１位が乳がんなんだそうです。
祖母が乳がんにかかったことがあり、第１等近親者ではありませんが少なからずそういう原因遺伝子があるかもしれないので、不安な気持ちのまま過ごすよりも思い切って検診を受けることにしました。
検診には視触診＋超音波、視触診＋マンモグラフィ、視触診＋超音波＋マンモグラフィの３コースありましたが、年齢的に乳腺がはっきりしているので視触診＋超音波にしました
上半身だけ検査着に着替えて、診察台の上に仰向けに寝て、先生の視触診がスタート
女性の先生だったのであまり緊張もせずに終わり、次はエコーで調べていきます。
トータルで１０分くらいで診察は終了
問題は無かったので一安心しました
費用は保険が利かないので自費で６０００円でした
痛い出費でしたが安心するためには必要なことですよね
３０歳になったからなのか、体が疲れやすくもなったし、ガタが出やすいのできちんと検査をしていかなければいけませんね
それから女性としてはもう一つ…子宮がん検診も大切ですね
実は４年前に子宮がん検診を受けた時に検査に引っかかってしまい、再検査を受けその時は問題ありませんでした。
定期的に検査に来るように言われていたのにもかかわらず、その頃は体調を崩しており他の病院に通っていて働いてもいなかったので金銭的にも厳しかったので、検査に行かないといけないと思いつつ行ってませんでした
７月に４年ぶりに病院に行くと、案の定先生からお叱りの言葉が…
そりゃそうですよね…。
今回は広島市から無料のクーポンが発行されたので、それを利用して検査を受けました
自治体によって違うとは思うのですが、広島市では偶数の歳になると子宮がん検査の無料クーポンが配布されるんです。
それにしても、産婦人科の診察台にあがるのは何回行っても慣れませんね
内視鏡で診てもらい、細胞をとって結果が出るまで１週間
結果が届くまで本当にドキドキです
今回は検査に引っかかることなく済んで良かったです
ただ、前回も言われたのですが左の卵巣が腫れていて、今回は前回よりも大きくなっているようです
これから定期的にキチンと病院に来るようにと釘をさされました
自分の体は自分で管理をしてキチンとケアをしていかないといけませんね
これからは外見や内面を磨く努力だけでなく、体の内面にも気をつけて健康管理をしなくては
幸せは健康な体があってこそやってくるものだと思います
素敵女子の皆さんは体の管理をキチンとされていますか～
