• 外食が続くと困る

• 祝オリンピック2020東京開催決定

• がっつり筋肉痛･･･

• 実質3日目

• そろそろ下げ止まり

• 9月4日の記録

• 9月3日の記録

• トレーニング3日目（実質2日目（笑））

• 9月突入！

• 8月最終日の記録・・・

• 地獄のトレーニング開始

• 8月29日の記録だぜぃ！

• 8月28日の記録

• 食事の記録など・・・

• 初日は測定とカウンセリング

• 記録　第0日

• いよいよ明日からだ！

• 実際には明後日からなんだけど･･･

• 基本形は･･･

• カウンセリングに行ってきた！

<< 前ページ次ページ >>