なぜ筋トレ後に飲むプロティンは美味いのか今日はダブルチョコレート味#筋トレ#gold... View this post on Instagram なぜ筋トレ後に飲むプロティンは美味いのか❓😋 今日はダブルチョコレート味🍫‼️ #筋トレ #goldgym #ゴールドジム #腕トレ #胸トレ ファルコン007スペシャルさん(@falcon007sp)がシェアした投稿 - 2018年Oct月13日pm8時05分PDT
本日、会社お休み頂き、昼間に息子とMIFA 仙台さんへ！2人で自主トレプランでコートの空... View this post on Instagram 本日、会社お休み頂き、昼間に息子とMIFA 仙台さんへ！ 2人で自主トレプランでコートの空き時間でサッカー練習を。 1時間みっちりやって、汗かいて… 夕方フットサルU10の試合があるので、イメージトレーニングも兼ねてウォーミングアップ‼️ #mifafootballpark #mifa #フットサル ファルコン007スペシャルさん(@falcon007sp)がシェアした投稿 - 2018年Oct月10日am6時47分PDT
今日の昼食は野菜プレートズッキーニ、ごぼうの唐揚げ、わかめ、ぴーまんおひたし、ミニトマト... View this post on Instagram 今日の昼食は野菜プレート‼️ ズッキーニ、ごぼうの唐揚げ、わかめ、ぴーまんおひたし、ミニトマトとチーズ、ゆで卵です‼️ #野菜 #プレート #昼食 ファルコン007スペシャルさん(@falcon007sp)がシェアした投稿 - 2018年Oct月7日pm8時22分PDT
