本日の夕ご飯！こんにゃく甘辛煮ワカメ小鉢きんぴらゴボウぶり照り焼きレンコン、まい... View this post on Instagram 本日の夕ご飯！ こんにゃく甘辛煮 ワカメ小鉢 きんぴらゴボウ ぶり照り焼き レンコン、まいたけ、さつまいも素焼き！ 美味い！ #糖質制限 #きんぴらごぼう #ぶり照り焼き ファルコン007スペシャルさん(@falcon007sp)がシェアした投稿 - 2018年Nov月10日am2時02分PST
今日の夕ご飯はビビンバとヤンニョムで絡めた手羽先チーズ乗せ！息子がすかさず手が出てしま... View this post on Instagram 今日の夕ご飯は ビビンバとヤンニョムで絡めた手羽先チーズ乗せ！ 息子がすかさず手が出てしまう😅 #ヘルシーメニュー #韓国レシピ #韓国風 #手羽先 ファルコン007スペシャルさん(@falcon007sp)がシェアした投稿 - 2018年Nov月9日am2時15分PST
今日も行ってまいりましたゴールドジムさん️うちに帰って来てプロテインを補給️マイプロさ... View this post on Instagram 今日も行ってまいりましたゴールドジムさん❗️ うちに帰って来てプロテインを補給❗️ マイプロさんの抹茶味😊 前回エナジーオーツスナックのバナナ味？を食べたら美味しかったので、今回はチョコ、チェリーココナッツ味を購入。 あと、お試しにマルチビタミングミ😆 腕💪がプルプル😅 #gold gym #ゴールドジム #myprotein #オーツスナック ファルコン007スペシャルさん(@falcon007sp)がシェアした投稿 - 2018年Nov月3日am4時21分PDT
