リンパマッサージ

木曜日にリンパマッサージに

行ったの…。

前の週にエステに行った時

デコルテのお手入れをしてもらい

カチコチにこってる…と

言われたの…

それで、木曜日にリンパマッサージに

行ったんだけど…

痛いったらありゃしないの

１時間15分痛みに耐えた…

リラックスなんて出来ない。

リンパが詰まってたり

滞ってたり…硬いから

ほぐしながらマッサージ。

やってもらいながら…

明日、絶対…

もみ返しがきて身体中が痛いわ…って

思いながら耐えたの。

リンパマッサージをしてもらったら

身体が怠くなるんだけど…

マッサージ後、数時間で身体が

怠くなり眠気が襲ってきた。

怠い身体にムチうってジムへ…

とにかく怠くて…

まぁ、寝て起きたら楽になる…と

思ってたけど

翌朝、頭がスッキリしなくて

子どもらを送り出した後

少し横に…。

そーしたら、

嘘みたいに頭もスッキリ

身体もすこーし身体を動かすと

痛いぐらいで…

もみ返しがないの…

ビックリ身体も軽いような…

歳を重ねてるから

メンテナンス必要よね。

実感しました。

お金はかかるけどね