川沿いを朝ラン中



前方にゆっくり動く物体発見。



カメだ!DASH!



私が近づくと草むらに隠れてしまいました・・・



前回の後悔の二の舞ふまないように



今回は写真に収めました。



わかりにくい・・・・



真ん中にある物体がカメです・・・



結構大きかったんですけど・・・わかりにくー。



水泳絡みで、兄妹それぞれありました。



兄11歳児は、



毎日の練習の努力の甲斐あり



なんとか選手になれて、市民大会に出れることになりました。



運動音痴で、体力測定ではCかD判定しかとれないので



私には本当に嬉しい出来事。





妹8歳児




15mという課題



息継ぎがなかなか難しいようで



前の日の晩にお風呂で練習。



でもね


お風呂だからね



足もついてるし



息継ぎしてる顔も水から大分出てるしね。



あんまり練習になってないのだけど




笑いそうになるのをこらえて



本人真剣なので



『お母さん、できてるかどうかみててな』



という言葉に素直に従ってみてました。




できてるかどうかは・・・・・う~ん。




案の定、15mクリアならず



夏休みの補習が決定。




たくさん練習できるし



暑い中冷たいプールに入れるし。



良かったと思うよ。


母は洗濯がんばるので



がんばって、クリアしようね。










朝ランはお休み。



あんまり頑張ると故障が怖い。


ま、それより眠かったのが大きいのですが(笑)




昨日の夜、



真夜中の花火の音と学生たちの騒ぎ声。



しばらく眠れなかった・・・・




困るな・・・常態化しませんように。




子どもたち、今日で給食おわり。




明日からまたお弁当作りが始まります。




じめっとした季節ですので、気を付けないと。



卵焼きしっかり焼こう。




半熟が好きなんだけどな・・・・・。











靴下も長いこと買ってなかった気がしますが



消耗品ですのでそろそろ買わないといけない時期



5本指って未知の世界なのですが



『すごくいい』というコメントを信じて・・・購入しました。



TABIO


履くのに時間かかりますが



次回の長距離で試してみます。








写真撮れば良かった~



今朝のラン中



二度見目したセミの抜け殻のよこに出てきたばかりのクマゼミ



朝走ることのご褒美かな。




今朝は頑張って10キロ。



もう一日終わった感じ。



疲れた~・・でも心地良い疲れリボン