チェーンのこと

今週はずっと天気がパッとしなかったしそんなに遠出する元気もないので、今日もいつもの多摩サイの砂利道をのんびり往復コース。

先月から平日はほぼ毎日終電帰りと激務だったので、仕事疲れで体がガッチガチに硬い。たった３時間程のライドだったけど体中のサビが落ちたようにほぐれて気持ちよかった。

さて、今日は折り返し地点の府中ワイズで買い物です。



　・チェーンチェッカー(左)
　・チェーンオイル(右)

特に現時点でチェーン関連で不都合は何もないんだけど、下手な変速でガチャガチャやってしまったり下りでバタバタフレーム叩いたりで結構伸びてるんじゃないかと思ってチェーンチェッカーを買いました。



「.75」の記載の端がストンとチェーンの間に落ちれば0.75％伸びてる印。
1％伸びてたら要交換。

自分のはまだもう少し使えそうです。(セーフだったのになんか悔しいはなぜ･･･？)


チェーンがまだいけると分かれば今度はおニューのチェーンオイルを試します。

今まではフィニッシュラインの「赤」をほんの少量こまめにつけていたのですが、こまめに乾拭きしてやらないとどうしてもスプロケをサラサラに保てない。（それぐらいはやれよっていうつっこみは無しで）

やましたさんの記事をふと思い出して衝動的に「金」を買ってしまったのでした。

実際使ってみると、こりゃー何かの乳液か！？ちゃんと潤滑効果あるのかな？ってくらいサラサラな液体。

粘性が低いのでかなり神経使ってつけないとドバドバ出ちゃいます(汗

まだ乗ってないので走り心地はどうか分かりませんが、チェーンの見た目はかなりサラサラ♪キレイになりました。

う～ん、スッキリ。

胃カメラ

今日は人生初の胃カメラ体験でした。

事前に喉に麻酔をシュシュッとかけられ、喉が麻痺して唾を飲み込みにくいようなロレツが回らないような感じ。

感覚器官（少し違う？）が麻痺することで生き物としての危機感を覚えました。内心少し焦った…。

結果、体に異常はなかったのですが、最近胃潰瘍が自然治癒した跡がいくつか見られるとのこと。

それって仕事のストレスが原因ですよね！？念の為仕事休んだ方がいいですか！？と思わず食いついて医者に引かれてしまいました。

ちっ。治癒してやがったか…。

（それにしても胃潰瘍中も胃痛の症状無しの鈍い自分）

そんな中王滝当日の天気が怪しくなってきた。

個人的には雨だとテンション上がる派（雨のトレイルは控えましょう ｷﾘｯ）だけど、機材は雨でやられて欲しくない。

それに5月の標高1000m付近で雨に降られたら凍え死ぬんじゃないかな自分。

泥対策も必要だし、防寒対策も必要か。

う～ん、荷物が増えそう。

王滝練FINAL

今日は最後の王滝練。

またシゲピンさんにONGRに連れてってもらいました。

メンバーはシゲピンさん、S澤さん、S澤さんのお連れの元メッセンジャーさん、サイア人さん、ogataku7さんの6人。

ogataku7さん(写真真ん中)はなんと大学１年生。若い！そして早いっ！

(S澤さんはコーナー２つ曲がるともう見えないのでいつも写真に捉えられず)

往復コースで計40km強しか走ってないけど、いい具合に疲労して下りでは腕がパンパンに上がってしまいました。

こんなんで本番100km大丈夫かな～。でももう召集状届いちゃってるしな～！！



…と、不安を残しつつも来週いざ本番。


あ。そういえば明日は人生初の胃カメラだ。

ウエッ♪ってなるかな。