おはようございます。
そして明けましておめでとうございます！
早速ですが昨日染めた髪の状態報告です
。
日光に当たると紫色が感じられます！
ブリーチした部分は青みのある紫がかんじられます。
茶髪だったぶぶんは、暗いトーンのアッシュベージュになり、透明感がアップ！
遠目でみると光に当たった部分はしっかり紫になっています！
マニパニトリートメント前と比べると、
全体的にトーンダウンされて、髪の毛の痛みもなくなりました！
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こんばんは！2019年もあと数時間で終わりますねぇ。
やることなかったので、髪の毛をカラートリートメントで紫にしました。
カラートリートメントなのでいたんだ髪によく色が入ります。
使ったのはこちら、マニパニのディープ・パープルドリームという青紫です。
紫といっても、ブリーチした髪意外の髪にはあまりはっきりした発色はしないので、紫カラーは透明感を出しつつ髪の色を暗くしてくれます★
染める前のかみはこちら
部分的にブリーチでかなり明るい、
根本の方は普通のカラーをしています。
トリートメントを乾いた髪に塗り塗りして放置。
素手で塗ったので、手が真っ青に！😅
石鹸で洗ってもこんな感じで落ちないから、皆さん手袋してつかいましょ！😵
そして一時間放置してから乾かした髪がこちら
かなり暗くなりました～！
うーん、紫かっていうと、やや青っぽい色になりましたね！😅
ほかにもホットホットピンクや紫(パープル・ヘイズ)をつかった色落ち経過を↓で紹介しています。見てね～😊
マニックパニック色落ち経過など紹介ブログ★ 先日注文していた、リリーロロのメイクアイテム届きました
届いたものたち。
バーガンディの箱はリップのクリスマスセットが入っているよ😊
今週友達とミネラルコスメ、試着会ならぬお試しタッチアップ会を開く予定なので、そこで御披露目する予定です😍
初めてミネラルコスメを使う方もいるので、どんな感想を持ってもらえるのか楽しみです
ユニクロで2900円のバックパック、シンプルだけど可愛くて、安かったから買ってみたんですけど
適度に収納があって、使いやすくてよかったです！！
普段使いはもちろん、ロッククライミングジムにいくときの道具いれてもこの余裕。
靴がはいっても余裕のこのスペースです！
両サイドにペットボトルやタンブラーもはいるし！
サイドにはスマホなど貴重品も入れられる。
内側は、書類などが入れられるポケットがふたつ！
前のポケットも仕切りつきで鍵とかリップとかも入るよ！
唯一の欠点は色だけ...三色🍡ほどの展開なのですが、ボルダリングのチョーク(滑り止め用の石灰の白い粉)ついちゃうと、目立つ😅
でも、マザーズバッグやジムバッグとして利用するなら100点満点💯だと思う！！
おすすめ～！😊
プロテイン・・・というと、ムキムキになるための飲み物！というイメージがありますが、
ホルモンの影響で、どんなに筋トレをしても、女性は男性ほど筋肉をつけることが出来ません。
なので、積極的に筋トレ＆プロテインを取ってアンチエイジングに役立てましょう。
そして、たんぱく質（プロテイン）が体に入ると、分解されて、アミノ酸になります。
このアミノ酸は、筋肉だけではなく、女性も気になる髪・肌・爪の栄養にもなっています。
いろんな種類のアミノ酸の複合体がプロテインなのです。
ですが、たんぱく質の中にも、体を作る素材が十分にそろっていないものもあります。
『アミノスコア』とよばれていますが、これが100だと人間の体に必要なアミノ酸が揃っているたんぱく質になります。
例えば、牛肉、鶏肉などの、動物のお肉なんかはアミノスコアが100です。
ですが、皮膚を精製して作られたコラーゲンもたんぱく質の一種ですが、実はアミノスコアは100ではなく、トリプトファンという必須アミノ酸が欠損しています。
なので実は栄養としてはプロテインの方が上なのです。
ということで、お勧めのプロテインなんかをブログで紹介しました！
味・栄養、コスパについて比較してみました。