トレーニング日和

今日ゎ朝からアトリオでトレーニング

最初にエアロスタートに出て
↓
３０分走り…
↓
マシーンで筋トレ

そして只今酸素カプセルの中でエネルギー回復中(￣∀￣)


眠たくなってきたぁ…

14時～LAで勤務なので
寝ちゃお～


それにしてもなかなか体につきまとってる脂肪がとれない…(ノ△Ｔ)

この間の日記の続き★

３月１５日

陸女江ノ島観光の後

★アトリオ送別会★

だったのさ!!

大好きな4年生の卒業

寂しすぎる～(´□｀｡)!!!!

↑大好きな4年生＆大好きな内田チーフ

４年生が全員そろわなかったのは本当に残念だったけど

楽しかったぁ～

↑まほ☆会津さん☆なつ

↑ゲーム観覧者

↑行田チーフとギュウ～

↑ミス・ユニバースの最終選考に残った江口さん

綺麗すぎるだろ～(/ω＼)

顔の大きさが違いすぎて泣けてくる・・・

。(´д｀lll)

↑小林さんと私はっちゃけすぎだろ!!笑

これから４年生のように

しっかりとしたイントラになりますッ!!!

がんばるぞヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

おもひで

★３月１４日★

あぶと慶応のダンスサークル

ＪＡＤＥＳＴＹＬっていう名前の

ＪＡＤＥＳＴＹＬ２０１０～ＫＥＹ～

みてきた～♪

かっこよかったし本当に面白かった(≧▽≦)

★３月１５日★

昼から高校のとき同じ陸上部だった陸女で

◆◆◆江ノ島観光◆◆◆

みんなと久しぶりに会えて嬉しすぎたぁ♪

たっぷり江ノ島観光(´∀｀)

おみくじ引いたらアキ以外大吉～♪笑

ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノわ～い

アキどんまい・・・・笑

夜からアトリオ送別会★

次の日記のに続く・・・・・