悪夢

お姉ちゃんのことがあってから悪い夢を見てうなされて起きることが一週間以上続いて

でもここ二日間は見なくなって
もう大丈夫だろうと思ってたのに

お姉ちゃんの元彼が残ってる荷物取りにきて‥また悪夢を見るように

いい睡眠とりたいなぁ

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ちょっと悩み、

カウンセリングしてもらいたいけど、どこがいいのか‥

お姉ちゃんが元彼に惨い仕打ちをされてから
私の心もずっとモヤモヤしたまま。

そんなわけないって思ってるけど、どっかで私も同じことされるんじゃないかって考えてしまってて

連絡がないとどんどん焦ってきて悪いほうにばっかり考えてだんだん過呼が乱れてきて苦しくなる

この前おばあちゃんに話したら切り離して考えなさいって言われたけど
それがなかなか出来ない‥

もっと明確に納得できる言葉がほしくてカウンセリングとかいいのかなって、

お姉ちゃんのほうが辛いのにね

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