今日で2日目
ヨガと筋トレ合わせて30分強
筋肉痛になったのは、効いている証拠かな![]()
来年の卒園式までに引き締まってほしい
1年間は最低続けよう
本日も間食しなかった!
体重変化なし
今日で2日目
ヨガと筋トレ合わせて30分強
筋肉痛になったのは、効いている証拠かな![]()
来年の卒園式までに引き締まってほしい
1年間は最低続けよう
本日も間食しなかった!
体重変化なし
駒ヶ根市菅の台高原から木曽駒ケ岳を望む
千畳敷カールを見ることができます
白銀の結婚式というイベントも毎年開催されているようです
夏には高原植物のお花畑が一面に広がって、
それは美しい風景になるんですよ