朝からなかなか起きれなくて

 起きても昨日買い物してきた
食材を仕分けして
お母さんから電話来たから
お話してた😇


昨日の夜の発作何でなったのかもわかんない

ただ無性に悲しくなって
息しずらくなった事しかわかんない。

あと幻聴と幻覚が酷くなったくらいしかわからない。

 一緒にいてくれてるのに 
迷惑しかかけれてないって思ってしまう。

強い心持たないとって言われても
自分の中では
自分は大丈夫って思ってても

大きな波が押し寄せてくる感じ…

なんでなんだろうか
うちはダメな子なんだろうなって思ってしまう。

でも、今日は何もする気起きない。

帰ってくるまでネイルチップ作ろうかなとか
レジンしようかなとかも今日は思えない。
なんでなんだろうか。

今日はおしまい。

久しぶりに出てきたリクの写真貼っとこかな