どーもみやびです!




守備で大事なことは
1歩目のスタートです




相手がヒットと思った打球を
さばくことが出来れば




それだけで相手のやる気を
失わせることが出来ます




あなたも1歩目が早くなれば
どんなヒット性の打球も捕れて




周りからは
「〇〇の菊池涼介や!」
と言われるようになり




相手チームからも恐れられ
その名は全国に噂されます




あなたのプレーで観客が沸き
大歓声の中でプレーすることが
出来ます


しかしこのままだと
ファインプレーも全く出来ず




絶対捕れる打球でさえも
全く捕れなくなり




チームメイトから除け者にされ
試合に出ることができなくなり
どんどん下手くそになります



「あいつは超下手くそ」
という噂が広まり
野球をやるやる気も失います




やがてベンチ、スタンド
と成り下がり




最後には野球部を辞める
ということになってしまいます


そんなことには
なりたくないですよね?




でしたら
最後まで読みましょう




みなさんは打球予測を
していますか?




1歩目を早くするには
予測することが大事になります




キャッチャーの構え
ピッチャーの球種を見て




どこに1歩目を出すかを
判断します




1歩目を出しやすいように
バッターが打つ瞬間くらいに




少しステップを踏みます




少しジャンプする
→左足から地面につく
→右足でどっちに動くか
1歩目を踏み出す




という感じです




練習すれば打球予測と
1歩目が一致するようになります




これだけで守備範囲が
今までの倍になります






あなたに今すぐに
やってほしいことがあります




それはイメージすること
です




自分が守っているところ
ピッチャーが投げるところ
自分が1歩目を踏み出すところ




試合であることを
鮮明にイメージしてください




イメージすることで
体にインプットされます




最後まで読んで下さり
ありがとうございました!