快晴

めっちゃ天気良くてもう夏ばりな気温の中ですが、夜の外はまだ肌寒いここ最近！！

軽いジョグからスタートしまして体重が80㌔切りましたっ

もともとお菓子と牛乳で育ったので丸々と太っとったデブちゃんだったのが、全体的に一回り小さくなり近所のおばちゃんやツレから心配されます


がっ

ビンビンと元気でっせ笑


肺活量を鍛えたくて始めたんやけどジョグ初日オカンに


母「ジャージや着てどしたんな？｣

俺「肺活量減った感じするけん走ってくるわっ｣


母「そんなんタバコやめたらええことやん｣


俺「………。｣


俺「いってきま～す｣


その通りやな～と思い何も言い返せずジョグしてます

まぁ気持ちええしボチボチとやるけん

目標は「リバウンドしないこと｣

ぢゃなしに


「肺活量の向上｣


努力せんと何事も始まらんので


気張らずに張り切りってます淲








もうじき梅雨入ったり雨が増えるけど続けて活かしたいと思う今日この頃。


でしたとさっ淲



今日5/19は俺がほんまに尊敬してる裏庭のこの方






KINGVAPOことテリー君の誕生日


テリー君誕生日おめでとうございます淲


俺まだまだハンパ者やけど、やりたい事を精一杯やって太陽の様に輝きますから


RESPECT LARGE TERRY THE AKI-06





俺のお気に入りです



じゃ～ねば～い

Message～One Japanese

被災地の皆さんへ





今ある時は未来のために

今ある命は現在のために

大きな世界が日本のために

できる事をみつけて力に変わってます。

当たり前だと想った過去の生活は

一瞬にして無くなりましたが



どうか先立たれた被害者のため

日本のため

あなたのために

一生懸命生きて下さい！！


これまでの幸福や安心は

例え不安や心配や絶望へと向かっても

あなたにはこれからがあります。

助け合える力があります。

コンクリートを裂く強い花の様に

魂を奮い起こしましょう！

諦めず支え合って一つに繋がり

必ず笑いあえる日本

日の丸を掲げましょう！！

一人一人の想いは皆さんの気持ちで動いてますよ。


俺もその一人です！



被災地の皆さん


今を信じ助け合って

時代を切り開きましょう！！

あなたの笑顔がみんなを勇気付ける事を忘れないで下さい。


そしてみんながあなたの明るい未来を願ってます！！


寒さや病気や怪我

たくさんの辛い方々がおられますが



今を強く踏ん張って下さい！



「一人じゃないだみんながいるんだ」


俺はこの国を愛してます。


今こそ何かの役に立てる時やけん

妥協せんと協力しますから！！


NEVER GIVE UP



救援や救護に向かわれている方々へ


本当に尊敬しております！


どうか被災地の強力な力になって下さい！！


RESPECT




JAPAN

申し訳ございません

酒でミスを何回してきたことか


酒で周りの人に何回迷惑かけてきたことか


酒でツレを何回傷つけたことか


今まで自分が酒に呑まれとるってことに酔っぱらって


自分勝手な行動ばかりしとることにやっと気付けました。


もうすぐ25歳やのに周りが心配してくれとることにも気付かず


これまで迷惑かけた多くの方に


どうやって気持ちを伝えたらええんか


約束もまともに守れん大馬鹿者です


最低なんはわかっとるのに


同じ失敗の繰り返しで


何も変わらん俺なんかみんな見たくないし


遊びたくも無くなるわな


いつも反省して酒飲んでましたが


反省してもわからんのなら


酒やめます！！


周りのみんながほんまにおらんくなる前に


1からやり直します。


本当にこれまで迷惑や心配を


おかけしました多くの方々に


いつか恩返しができる様に


これまでの自分の失敗を心に刻んで


改めて生きて行きたいです。


本当に家族や仲間や先輩や後輩 へ


本当に今まですいませんでした。


口だけやなしに行動できる大人になるため


頑張りますので


これからも笑いあえて尊敬しあえる様


自分を磨き込みます。



本当にすいませんでした。