つどーむに行ってきた。レースを検討してみた。

久々に走ってきました。
やっぱりトレミルよりいいですね。

腰高フォームが維持できない。

これがとりあえずの課題。
骨盤ストレッチも教えてもらったし頑張ってみる!!!


来年度のレースは


伊達ハーフ
洞爺湖
北海道マラソン
函館ハーフ
札幌マラソン



に出ようと思う。



覚書まで。