明けましておめでとうございます。
1月も終わりなのに、こんなあいさつです(^^;)
ホント久々のブログの投稿です。
調べたら最後のブログの投稿が
2013年4月5日!?!?
久々過ぎますね。。
でも、
今年はブログも書いていくぞ!!!
皆さんの今年の目標はどんな感じですか?
僕の2014年のテーマは
「健康で色々とﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄする」
です。
どんなことをプレゼントできるか分かりませんが
がんばっていきますので、よろしくお願い致します(^^)/
がっつあん
こんにちは～。
先日、
野菜を最近とっていないな～と思いつつ
お昼ごはんを買いにスーパーへ行ってきました。
立ち寄るところは、野菜コーナー。
カップ型の野菜を見ていました。
容器の上にシールが。
その内容は
「野菜は1日に350g摂りましょう」
でした。
なるほどね～っと思いつつ
その野菜を買って帰りました(^^)
早速、野菜をおいしく食べ、
「よく食べたな～。おいしかった～。身体に良いことしたな～」
なんて、色々と考え、気分よくお昼も食べ終わりました。
そーいえば、野菜を350g食べようなんてあったけど
「今食べたのは何gかな～。」
「今日はあと何g食べればいいのかな～」と思いつつ
容器の裏を確認。
内容量・・・・
1個
・・・・・。
「g」じゃないし。。。
結局、何g食べたか、わからないままで
その日の午後は、モヤモヤした気持ちで始まりました。
皆さんは、こんな体験ありますか?(^^
最後までお読みいただきありがとうこざいます(^^)
がっつあん
2013年に入って、
もう4月になりましたね(汗)
早いですね～(汗)
更新をやらなくなってから約5か月(汗)
そして、久々に書いたブログ。
公開ボタンを押したのに、記事がなくなってしまった(汗)
せっかく4月からブログを書くぞ!!!
って気持ちだったのに。。。
でも負けずに再度、書きました(^^)
さて、本日から新年度の4月。
みなさんは、どんな1年にしていきたいですか?
「えっ!? どんな1年に??
また計画立てるの??
今年の1年の計画は1月に立てたよ!!!」
・・・・って思われる方がいるかもしれないですね。
でも、こんな理由から再度立てなおした方がいいのです。
人って変化が生まれてくるのって3か月っていいます。
4月って年が明けてから、
元旦に計画を立ててから
丁度3カ月(^^)
振り返ってみるとどんな変化がおきていますか?
ぜひぜひ、じっくり振り返ってみて下さい。
3か月前の自分と今の自分と点数を付けてみて下さい。
ダメダメなら「０点」
良い良いなら「10点」
どうですか??
何点でしたか～??
ちなみに私は3か月前が「5点」とすると、
今が「7点」です。
成長しています(^^)
お腹周りも成長しています(爆)
点数が高くなった人も
もしかして、低くなってしまった人も
3か月前とは違う自分になっています。
その新しい自分で立てた1年の計画は
前の自分とは違う計画になります。
だから、この時期に改めて計画を立てることは
理に叶っているというか、大切になってきます。
是非是非、改めて行動計画を立ててみて下さいね(^^)
僕も改めて頑張っています!!!
最後までお読み頂きまして有難うございました(^^)
今月から、更新がんばります。
よろしくお願いしますm(__)m
がっつあん