2015年2月13日ご飯

＊朝
豚の生姜焼き1.5枚
野菜炒め
豚汁
ブルーベリー13粒

＊昼
キノコと鳥の味噌バター絶品汁
サケルチーズ





＊夜
生ハムトマトチーズ
唐揚げ

昔は168㎝47㎏だった私。
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なんでここまで太ってしまったのか。
diet１ヶ月目には実際の体重を公開しようかと思います。

３ヶ月くらいで55kgまで落としたいな。