表参道に…やってきましたアップ

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これから会議…

頑張りますアップ


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みなさん、おはようございますアップ

爽やかな横浜の朝です

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今朝も朝勉…

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そして、朝練

頑張りましたアップ


自分で作った練習メニューを確認目

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パス練で体をあたためて…

シュートに…

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そして、切り返しをみっちりメラメラ

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二日酔い気味の僕も…

否応なく朝から目が覚めました目(笑)


そんなわけで…

今日も気合い入れて…柔道

仕事頑張ってきますアップ


みなさんも、それぞれの生活を…

頑張ってくださいねアップ



読んでいただきありがとうございますにひひ



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本日のランチ

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純豆腐チゲ ベリーホットメラメラ

堪能しましたアップ

午後も頑張りましょう!!


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