ダイエット6日目

54.5キロ

朝 グリーンスムージー、プロテイン

昼 まいたけスープ、ダイエットゼリー

間 チョコクッキー2枚

夜 コロッケ、げんこつチーズメンチ、おにぎり1つ、カントリーマァム

最悪の最悪の反省点は

夜のお菓子と揚げ物😨

ついつい仕事終わりに食べてしまう、

痩せたいのに😨