仕事終わりのグルメ(≧▽≦)

昨日は設備の故障で定時退社して帰ってから🥵

猫のご飯を先にあげてから😵ナスとちくわの炒め煮🙄茄子の味噌汁🙄きんぴらごぼう🙄カボチャ煮🙄イワシハンバーグ焼いて🙄赤魚の西京焼きして🙄食べたけえのう🙄

ごっそーさん🙄

今朝の生島ヒロシさんのラジオで自律神経の不調の対策として🙄コップいっぱいの水をたくさん飲んで階段を使こて自律神経の不調を解消しようと話しとったがそれやる事で腸内環境が活性化させると話しとったけえのう🙄