昨日火曜は🙄本来なら夜勤2日目なんじゃが🙄月曜休んでじゃけえ🙄初日になって🙄朝起きて🙄家内の昼飯に絹さやのきんぴら🙄がんす焼いて🙄ジャガイモとブロッコリーとニンジンをオリーブ油焼きして🙄朝飯は前日のを食べ😋そっから知人宅に沢山のサニーレタス🙄キャベツ🙄大根🙄玉ねぎを手配して俺の車がもうちいとで145000kmになるけえ🙄カー用品店でオイル交換して貰い帰ってから眠り🙄夕方起きて🙄



 サーモンの塩麹焼きして🙄キャベツとほうれん草の味噌汁🙄イカ天を焼き🙄後はキャベツのツナ缶炒め🙄絹さやのきんぴら🙄を食べ😋ほとんど家庭菜園で取れた野菜でキャベツと絹さやは甘さがあって旨かったけえのう😁


ごっそーさん😋