昨日月曜は夜勤初日で🙄時間があったけえ🙄




朝起きてから😵家内の昼飯にカボチャやオクラと焼豚のオリーブ油焼きして🙄エンツァイの一味唐辛子炒め🙄ピーマンのツナ缶炒め🙄やってから🙄


朝食に塩サバを焼いて食べ😋夕方🌇起きてから😵夜勤の出勤前は


イカの生姜煮🙄キャベツの味噌汁🙄香薫とカボチャとオクラのオリーブ油焼きして🙄食べたけえのう😁

ごっそーさん😋