昨日は日勤初日で帰ってから😵



牛肉でピーマン炒め😀カボチャと玉ねぎの味噌汁😀やって


ジャガイモと万願寺とうがらしとオクラとシャウエッセンでオリーブ油焼きして😀


冷やっことサラダ😀で食べ😋牛肉炒めはコッテリと旨く😋オリーブ油焼きのジャガイモは蒸し焼きしたけんしっとりして旨かったけえのう😁

ごっそーさん😋