こんばんは。
昨日は仕事が終わってから楽チンに

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サーモンの味噌と酒粕の漬け焼きとカボチャとソーセージのオリーブオイル焼きにキュウリのキムチの素とマヨネーズ和えしてから

今朝は

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ツナ缶とジャガイモのチーズ焼きとカラスカレイの豆腐煮をしてのう。

夜は

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今日10日ぶりに畑に行ってからサニーレタスや夏野菜を収穫したけん キュウリとトマトのポン酢かけと牛ロースのカルビとナス、ピーマンと玉ねぎで簡単に焼き肉して食べたんじゃが今日採ったサニーレタスと一緒に食べた焼き肉は最高じゃったのう。

ではでは。