昨日今日はガッツリとこんばんは。昨日は日勤最終日で夜はサバを金曜に買うて塩麹に浸けて焼き、白菜と蕪の味噌汁、湯豆腐で暖まって食べ今日は起きてから白菜と豚肉、冷凍シーフードで八宝菜炒めやってから中華丼やって食べこれも朝の内にやったんじゃが炊飯器で豚の角煮を煮込んで夜は左は家内が酒粕入りの豚汁してくれてから右のは俺がした中華丼で食べたんじゃが夜もガッツリと腹一杯になったけえのう。😋ごっそーさん😋