−200g

今朝の体重は、52.8kg順調だ

昨日は9連休明けのバイトでした。同期の1人がこの9連休中に辞めていた最後の挨拶もなく居なくなって悲しい。

昨日の食事

6:00 オイコス　桃シャーベット　一口おにぎり

13:20 一口おにぎり

14:30 コストコのいちごクレープ

17:30 ケンタッキーのビスケットメープルシロップ229kcal