今朝の体重は52.2kg。52キロ台にすぐ戻ってしまった![]()
昨日、息子と長女の学園祭へ行ってきました。娘は高校最後の学園祭。学生たちは、暑い中でも楽しそうでみんなキラキラしてました![]()
![]()
![]()
その後、息子と2人でかき氷食べに行ってきました。私はコーヒーフロート
上に繊細な氷がたっぷり乗ってました![]()
かき氷でお腹いーっぱいになりました![]()
昨日の食事
8:30 おにぎりふつうサイズ(おかかクリームチーズ)
10:30 レモンシャーベット
12:00 一口おにぎり、焼き鳥一本、チュロス半分、ワッフル半分、一口揚げドーナツ
13:00 コーヒーフロート
17:30 わかめたっぷり味噌汁

