びわっち「未来の“わたし”を思い出す～愛される心のつくりかた～」を読んだよ

昨日 待ちわびていた びわっちの新刊が届いた

１１日に フラフェスの打ち合わせで岡ちゃんが びわっち新刊を持っていて 見せてもらった
本を手にした瞬間 鳥肌みたいな電流みたいなものを感じた

早くよみたい‼
すぐに思った！
なのに～Amazonから木曜日配達のお知らせ！早く来やがれ～❤


昨日ポストを見たら Amazonからお届けもの💓ありがとう✨✨✨✨Amazonさん❤

ソッコー中身を取り出す❗❗
キタ！キタ～




きれいだな～✨✨
きらきらしてる

すぐに 本を読みはじめた

いつも 私に 私たちに 話してくれる びわっちが 本の中にいた
本から びわっちの声が聞こえるよう
びわっちの姿が浮かぶ

あぁ 出会えて良かったなぁ
びわっちに出会えた私 すごいな
私 びわっちに会えたんだ
私 大丈夫だな

本には たくさんの女性がいた
可愛いらしい女性
パワーある女性
オモシロイ女性


びわっちは 女性の味方なんだ
応援団？
女性が 大好きになる人
女性が集まる人
びわっちは たくさんの女性に愛される人

私は びわっちを通して 母を見ていたかもしれないな

やっぱり私 お母さん 大好きなんだな
うん 今度伝えてみよう

この本に すごいことがのっていた‥
私の叶えたいことがのっていた
叶うかな‥
それとも 私の気のせいかな‥
気のせいかな‥

とにもかくにも～❤
わが家に 揃いました～

””願いが叶う・・・！？””

私もやったー

ほっこり

叶うんだね

ボイトレとフラフェス

今日は 輝く人ゆうきんのボイトレに行ってきた～


ゆうきんのボイトレは ８月７日のフラフェスで歌を歌うって決めた時 前からゆうきんのボイトレを習いたいって思ってて フラフェスがキッカケで習うことに決めた


昨日は 二時間みっちり歌った～
初の体験でヘロヘロー(笑)


ゆうきんのボイトレは レッスン始めで
歌い始めると
身体がだるくなったり 気持ちがど～んとなったり 歌いながら 色々 心身にでてくる

そして  どよ～んが終わると 途中から 眠くなったりする

それから 歌いたいながら 自分の声が 自分の身体中響きはじめる

歌いたいながら 自分で自分の声に気持ちが良くなる
そして 身体が自然に脱力始めてる


ただ 声を出しているだけど
色々起きはじめる


小さなドラマがある


歌いながら 色々浮かんでくる

普段から身体に力が入ってるんだなぁ
私 今までも これからも 大丈夫なんだなぁ
自分て すごいなぁ


身体の力が抜けた時 浮かんでくる


力みが抜けた時の そのままの自分ほど
心地よく  いい感じなんだな


体感してわかることいっぱいだな


フラフェスの舞台にたった時
フラフェスの舞台を経験して
私はどんなことを想うのかな


「まな板の鯉」

昨日 舞台をいくつも経験したゆうきんが教えてくれた言葉


何かを足したり何か大きく見せたりじゃなく
ただ今あるもの 自分の持っているものだけで 舞台にたつ


怖い!!けど きゅんきゅんする～


そんな経験しようと決めた自分に拍手
一緒に参加してくれる仲間にありがとう
応援して見守ってくれる たくさんの人に
ありがとう

８月７日（日）

 大野城まどかぴあ 小ホール

13：00開演

13：30上演

15：30閉演

ぜひ 一緒にフラフェス共有して

楽しみましょ～