読んでくださってるかた
(効果）
更年期障害に限らず
子供の花粉症などにも期待して
はじめました
朝コップ一杯の白湯にいれて飲んだり
料理にふりかけたり
お米を炊くときに混ぜたりしてます
いろんなことと組み合わせた結果
かと思いますが
絶大な
効果がありました
段階的に体調が良くなってきました
まずは朝すっきり起きれなかった体が
あまり苦労なく
起きられるようになりました
その次には起きてから
すぐに掃除したりジョギングに行ったり
行動することができるようになりました
週末は子供を9時からの
習い事に送り出した後
もう一度寝てしまうことが多かったのに
今では以前のように掃除したり
ジョギングできてます
また家事、仕事などの
最低限の活動はこなしてましたが
その他の関する意欲が出てきました
ここ数年は身なりやインテリアなどに
手をかける余裕がなかったのですが
工夫したり探したり変えたりと
考える余裕がでてきました
私の寒暖差アレルギーや
子供たちの花粉症
アレルギー系が目に見えて
良くなってはいませんが
子供が以前より
活動的になった気がします
全然風邪引かず
朝も1人でスキッと起きます
広告でたまたま見つけた
⬇️高麗美人を飲みはじめる
https://www.teinei.co.jp/item/kouraibijin/
（結果）
こちらも文句なしに効果がありました
⬆️の「希望の命水」をはじめた2ヶ月後
くらいから飲みはじめました
飲み始めて1〜2ヶ月くらいで
たまにふわーっと貧血っぽくなっていた
回数が減少
間接的な「ゆらぎ期」という
表現をここではじめて知り
うまい表現だなぁと感心です
希望の命水は主に体が軽くなってくる効果を
感じてましたが
高麗美人は精神的な安定に
効いてる感じがしました
朝方の不安感の
ザワザワゾワゾワの病的な感覚の
発生頻度が減ってきました
イライラする、浮き沈みの
不安定な精神状態も
かなり少なってると思います
長くなりましたので、次回(まとめ)にします