いちにちめ

……はい

お久しぶりです∵
ずっと更新してなかったです

先月26日から仕事が忙しくて
まともにご飯も食べず
ﾋﾞﾘｰもやれずに5/6になりました∵

それなのに体重減るどころか
増えていないのに
「顔丸くなった」
とまでいわれてしまいましたorz

そして今日からまた
気を引き締めて1日目で
ダイエット始めます!


とりあえず

朝:ﾁｮｺｸﾛﾜｯｻﾝ 323kl ﾘﾌﾟﾄﾝﾋﾟｰﾁ
昼:ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ
夜:

じゅうごにちめ

また3日程かいてない

２２日わ

22:30に急遽ままんの

家に泊まりにいった

ごはん食べてなかったから

炒飯たべてしまった

２３日わ休みで

ままんと苫小牧

妹の誕生日かいにいったのに

うちのもかってもらっちゃた

そのあと温泉入ってきて

夜わ生ちらたべた

２４日も休みで

彼氏様と弁当持っておでかけ

温泉はいってドライブしてきた

んで今日

火災訓練あった

ほんときつくて死ぬかと

おもった

朝:炊き込みごはん

昼:白熊くん

夜:なし

じゅういちにちめ

結局昨日かかなかった

昨日わ休みで

もう食ってしまった

ジンギスカン食べて

おかしまで

でも体重わ変わってなかった

んで今日も早朝にバスできたく

そのあと仕事でて

今も仕事中

お客さんいないし上司もいないし

好き放題

あと二時間ちょっと長い

朝:梅おにぎりいっこ

昼:ちくわにほん 

夜:弁当の玉子焼きとminiハンバーグのみ