【背中で握手 23】
シルシアーサナでフワリと浮く感覚
壁を使った伸び猫のポーズ
伸び猫のポーズ
朝活!太陽礼拝✨
突然出来る様になる感覚。
美積_ヨガ@札幌 体が固くてもヨガは楽しい!ヨガ成長日記。
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