♡mutsumi's diary♡ -2ページ目

♡mutsumi's diary♡

日々の記録…ฅ(⌯͒• ɪ •⌯͒)ฅ❣

5日目~!
前記事で5日目の体重とか
書いちゃったけど、
いちおうきれいに記事として残したいので
もう一度書きます[みんな:01]
(↑変なところにこだわるO型w)


♡5日目:スープと肉とトマトの日♡
・豚肉または皮なしの鶏肉または煮魚を350g~700g食べて良い。
・トマトは6コまで食べて良い。

♡体重♡
50.75キロ
(前日+0.2キロ、start-1.6キロ)





今日はお肉の日だったので、
夜ご飯にほんの少しの油で焼いた
豚肉(味付けは塩コショウ)を
食べました~(●´◡`●)[みんな:02]

豚肉をこんなに味わって食べたの、
はじめてだわ!笑

久々のお肉、うまかったー!!


トマトはもう旬を過ぎているし、
あんまり食べる気分じゃなくて
トマトジュースを飲みました[みんな:03]

そもそもスープでトマトをとっているのに
さらにトマトを食べるってのも
また謎だけどw

5日目はそんな感じ~[みんな:04]



あ、5日目はこのダイエット始めて
初めて!お菓子を食べちゃいました[みんな:05]

でもいちごのホワイトチョコで
コーティングされてるやつ
1個だけだよ(´;ω;`)笑

正直に申告しときますw



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