福津市　足と爪のととのえサロン　みたこプラス -7ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

福津市　足と爪のととのえサロン　みたこプラス

足は、これからの人生を支える土台。
巡りをととのえ、10年先も軽やかに歩ける未来へ。
週末だけ開く、足から心と体を整えるサロン。

<< 前ページ次ページ >>

なんとなく疲れが抜けない…そんな時に始めたい足からの習慣

なんとなく疲れがとれない… 


何となく体がだるい…


年齢のせいかな…？

毎日モヤモヤとした不調を感じていませんか？

私もそんなグレーゾーンの不調に悩む方々と

日々接しています。

「病院に行くほどではないけれど、
なんとなく調子が良くない」

そんな声を聞くと、

もっと早く気づいてあげることが

大切だと感じます。

実は、

そうした不調の原因は、

体の巡りの悪さや老廃物の蓄積、

足の痛みやむくみから来る場合も多いのです。


忙しい毎日の中で、

自分の体と向き合う時間がとれない方も多いと思います。


そこで、

私がサロンで大切にしていることを

noteにまとめました。

noteの記事はこちら🗒️

毎日の疲れを軽くするために…足からととのえる習慣をはじめよう｜みたこ「病気じゃないけど、なんとなく不調」 ——未病と呼ばれるグレーゾーンにいるあなたへ 私は、 医療機関にかかることや薬を飲むことを 否定しているわけではありません。 必要なときに、 必要な医療を受けること それはとても大事なことだと思っています。 ただ、 今、「未病」や「〇〇予備軍」といった、 はっきりと診断がつかないけれど、 確かに不調を感じている人が増…リンクnote.com




足裏リフレクソロジーを中心に、

足のケアが体全体の健康につながる理由や、

日々の小さな変化を感じる楽しさもお伝えしています。


「たくさん寝てるのに朝スッキリしない」

「夕方足がむくむ…年齢のせいかな？」

「毎日イライラして甘いものばかり爆食いしちゃう…」

昔はなかった…


でも年齢を重ねてきて感じる体の小さな変化…。

それはもしかしたら体からのサインかもしれないですよ。

私もそういう感じある！


そうそう、わかるー！

と思った方は、ぜひnoteを読んでみてください。
noteの記事はこちら🗒️

毎日の疲れを軽くするために…足からととのえる習慣をはじめよう｜みたこ「病気じゃないけど、なんとなく不調」 ——未病と呼ばれるグレーゾーンにいるあなたへ 私は、 医療機関にかかることや薬を飲むことを 否定しているわけではありません。 必要なときに、 必要な医療を受けること それはとても大事なことだと思っています。 ただ、 今、「未病」や「〇〇予備軍」といった、 はっきりと診断がつかないけれど、 確かに不調を感じている人が増…リンクnote.com



あなたの毎日を軽やかにするヒント✨が

見つかるかもしれません。




【SNS】

Instagram:🔗インスタグラムページへ

@mitakoplus_meguri


LINE: 🔗お問い合わせはこちらから







サロンまでの道案内（久山・新宮・古賀方面からお越しのお客様へ）

当サロンは　福津市花見が浜　です。

 

こちらのアクセス地図は、

久山・新宮・古賀方面から

お越しのお客様へのご案内となります。

※宗像・津屋崎方面からお越しのお客様はこちら↓をご覧ください。



 

 

３号線　「流（ながれ）」交差点を

目印にお越しください。

古賀市「流（ながれ)」交差点


 



①3号線から左車線へ。一方通行の車線に入り、「流」の交差点へ。





②「流」の信号は直進せず、ロイヤルホストを正面に　止まれ⚠️の標識で一旦停止、左折します。





③福岡東医療センターを左手に、

道なりに進みます。





④突き当り「花見」の信号を右折し、

しばらく直進します。





⑤左手に、ナフコ→マルキョウ→

「TRIAL（トライアル）」と見えてきます。




⑥TRIAL（トライアル）をすぎて、信号を左折し、50メートルほど直進します。





⑦点滅信号を右折し、しばらく道なりに進みます。





⑧右手にふくつミニバス

「花見が浜」バス停🚏が見えましたら、

福津市花見が浜　到着です。

ここから先のご案内は、

ご予約確定後とさせていただきます。

ご予約確定時、住所詳細とともにご連絡致します。ご不明な点はお問い合わせくださいませ。



当日は下記公式LINEからご連絡ください👇

 🔗公式LINEご登録はこちら


🔗Instagram更新中　@mitakoplus.meguri





サロンまでの道案内（宗像・津屋崎方面からお越しのお客様へ）

当サロンは　福津市花見が浜　です。

 

こちらのアクセス地図は

宗像・津屋崎方面からお越しのお客様へのご案内となります。


※久山・新宮・古賀方面からお越しのお客様はこちら↓をご覧ください。



イオンモール福津を目印にお越しください。

イオンモール福津





①3号線でイオンモールの看板が見えたら、右車線へお入りください。





②３号線「竹尾緑地入口」信号を、右折します。





③曲がるとすぐに、左手に「ローソン」がみえます。ここをしばらく道なりに直進します。





④「コメダ珈琲」の信号を左折します。





⑤高架下をくぐって直進します。





⑥橋を渡って正面に、「youmeマート(ゆめマート)」の信号を左折、川沿いを進みます。





⑦川沿いを道なりに、勝浦方面へ直進します。





⑧ログハウスレストランのステーキ屋さん「ハイポー」を左手に直進します。





⑨「ハイポー」を過ぎてすぐの信号を左折します。


 



⑩しばらく道なりに直進し、左手に「ふくつミニバス　花見が浜バス停」が見えましたら、福津市花見が浜到着です。

ここから先のご案内は、

ご予約確定後とさせていただきます。

ご予約確定時、住所詳細とともにご連絡致します。ご不明な点はお問い合わせくださいませ。


 

🔗お問い合わせはこちら

🔗Instagram更新中@mitakoplus.meguri






大切な人を照らす、あなたの笑顔

お母さんの笑顔が、家族の空気を変える 


自分のことを後回しにしがち


仕事のこと、家のこと、子どものこと…。
毎日のタスクに追われながら
体調が良くなくても、
ちょっとした悩みがあっても、
自分のことをつい後回しにしてしまいがちです。
特に家庭の中でも　
お母さんという役割をもつ女性たちは、
そういう方が多いかもしれません。

体がきつくても、
鞭打って頑張ってしまう。
でも、その疲れや不調は、
足がそっと知らせてくれています。



家の空気がやわらぐ　お母さんの笑顔

家の中でお母さんが笑っていると、

みんなが集まるリビングの空気が

ふわっとやわらぎます。

お母さんの笑顔は、
家族を照らす灯りのような存在。




お父さんか大黒柱ならお母さんは家族を包み込む木


家の中で大黒柱がお父さんなら、

お母さんは家族を包み込む"木"

だと私は思っています。
素材が丈夫でなければ

安心して雨風をしのげず、大黒柱も機能しません。


それだけ、お母さんの心と体の状態は、

子どもにも家族にも

大きな影響を与えていると思うのです。



まずは自分を満たす時間を

私も、日々のことに追われて
自分を後回しにしてしまう時があります。
それは女性の器用なところでもあり
優しさや強さあってのことだと思うんです。

でも、ほんの少しでも
「自分のための時間」を持つと、
心がスーッと軽くなる瞬間があります。


1日5分でもいい。


時間をきめて、1日の終わりに頑張った自分をいたわる時間…

例えば、私の場合は、仕事から帰ってきてバタバタ・イライラしそうな時間帯に、好きな曲を爆音で聴きながら夜ご飯の支度をします😂🎶

そうすると、気分がリセットされて、家族にやさしく向き合える笑顔が自然と戻ってくるんです。


好きな香りを感じて深呼吸する？

誰にも邪魔されず一杯のコーヒーを飲む？

推しの曲を聞いて気分を上げる？


そんな小さな積み重ねが、お母さん自身の笑顔を守ってくれるのです。


みたこプラスでは、そんなお母さんの笑顔があふれるお手伝いをしたい、そう思っています。

大切な人を照らすあなたの笑顔を守りたい。

あなたの笑顔は、今日もきっと大切な家族やまわりの人の心を穏やかにしています。


◆ご予約・お問い合わせはこちらから

◆ メニュー一覧・よくあるご質問・道案内は下記より確認できます。


今日も、あなたの笑顔がやさしく家族を照らしますように…⭐️


自分を大切にする時間、足元からはじめませんか？


こんにちは。



福津市　足のととのえサロン



【みたこプラス】です🌿



毎日いろんな役割をこなす中で、

気づけば自分のことは後回し

になっていませんか？



「お母さん」「妻」「働く女性」「娘」「友達」…



本当にたくさんの顔を持っています。




でも、その分“あなた自身のこと”は



後回しになりがち。

足は、そんな毎日を映す場所。

たとえ体に鞭打って



走り続けていたとしても



足の裏は嘘をつけません。



むくみや冷え、張りや疲れ…



実は体からの小さなサインかもしれません。

「なんとなく疲れがとれない」
「心も体もパンパンな感じがする」


そんな時こそ、

“あなた自身を”をいたわる時間を。


足に触れ、

ほぐし、

温めることで、

ふっと気持ちがゆるみ、

内側から満たされていく感覚が生まれます。

がんばるだけじゃなくて、

いたわることも大切。

あなたが満たされることが、

やさしい循環のはじまりです。


まずは、足元から。


【みたこプラス】でお待ちしています🕊


🌿詳しい内容はnoteで読めます

▶︎ あなた自身をいたわる時間、足元から

あなた自身をいたわる時間、足元から｜みたこ自分のこと、後回しになっていませんか？ そんなふうに聞かれたとき、 少しドキッとする人もいるかもしれません。 女性は、ときに自分よりも大切な人を優先して動くことが多いもの。 家族や子ども、仕事や周囲の関係── それは「我慢」や「犠牲」ばかりではなく、 その人なりの強さや優しさ、そして深い「想い」があるからこそだと思います。 でも、ふとした瞬間に感じる疲…リンクnote.com


「自分のこと、つい後回しにしちゃう…」

そんなあなたに読んでほしい、ちょっと深呼吸できるような内容です🫧



▶︎ メニュー・ご予約はこちら

🔗




▶︎ Instagramも更新中

🔗





<< 前ページ次ページ >>