部活

11日の音更夏祭りで引退して
今日ミーティングした
やっぱり泣いてしまったよね(ノ_・。)
最初は我慢してたんだけど
しーちゃんが泣き始めたら３年生つられちゃったね(>_<)

３年間いろんなことあったね
最初は８人だったのにいろいろあって今の５人になりました!
けど逆に今の５人じゃなかったら
どんなに辛いことあっても乗り越えてこれた!
ありがとう、みんな

先生に『踊れてない』ってはっきり言われて
実際、がちでやめようと思いました(・ω・)笑
こんなんでやっていけるわけないって
それでも続けてきてよかった
こんなにダンス部を大好きになれたから(*^ω^)
こんなにもダンス部を好きになって
今の後輩と踊れて
３年生と一緒に踊れて
本当に楽しかった

まだ予餞会はあるけど悲しいね(;_;)
最後に思い出のものを((笑

まずＴシャツとポロシャツ!
これで毎日ダンスしてたな(*^∀^*)


ダンスの靴!
一番この子に感謝したい(;_;)
こんなぼろぼろになるまでありがとう∩^∀^∩


でわでわ(*^ω^)/

最近の

お久しぶりです(^∇^)

最近あったことを書こうかな

１９日は
大好きなのLIVE行ってきた！
初参戦でみんなロリな感じだし最初は怖かったけど
始まってからはやばかった！≧(´▽｀)≦
生歌にシドメンバーが意外と近くて
またLIVEあったら逢いたいな！
まだ話せるけど長くなるからやめとこう(｀・ω・)笑

２１日は
３年ダンス部で午後練習した(^-^)/
練習したけどほとんど青春してた笑
この写メ撮るのに何回撮り直したんだろね(・_・;)笑


２２日は
ホコ天でたよ
そのあとに長屋行ってプリ撮ったo(^▽^)o
３年ダンス部で２人ペアになって撮ったけど
どれも爆笑でした

昨日は
ダンス部としての最後のホコ天でした
(´・ω・｀)
切なくなったね、やっぱり。
そのあとは家帰ってからすぐにシャワー浴びて
竹田家でバーベキュー！о(ж＞▽＜)ｙ
メンバーは
竹田・まどか・まいちゃん・きたじ・まっすーだった
まっすーも遅れてきたけどみんなで食べてから
鈴蘭小学校で学年レクみたいなのしてて、見に行ってブランコもしてみた((笑

そっから進水公園までいって遊んだよ、懐かしかったよ


帰ってきてから竹田家の裏で花火！
かなり楽しかった！思い出！


濃い日だらけだったなﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ笑
長くなりましたがでわでわ(｡･ω･)ﾉﾞ

ダイエット

ダイエット記事パート２です！
まず前の湿布ダイエットの結果発表！o(^▽^)oパチパチ

とりあえず１週間続けましたが・・・
効果なし！σ(^_^;)
なんか薬剤入ってるやつじゃなきゃ効果がないらしく・・・
ウチが使ってたのは入ってるやつなのかわからないけど
ウチには合いませんでした
しかもあれって若いとあまり効かないんだって(￣_￣ i)

あれからちがうダイエットしてる(^∇^)
今は『明治　プロテインダイエット』ってやつ飲んでます
夜ご飯だけをそれにするだけ！
飲むだけだけど以外にお腹いっぱいにねるから続けてます(・ω・)/
今で１週間ちょっとだけど・・・約２㌔は落ちました！
部活やってるから余計に痩せれた(^ε^)♪
一番気になってた脚も少しだけ細くなって

３１日のチアまでにとりあえずあと１㌔は落とそ！
あ、ちなみに１６日のチアはものすごく楽しく＆笑顔でできたから大満足です
では、また３１日のチア終わったら更新しますo(^-^)o

でわでわ(｡･ω･)ﾉﾞ

(´・ω・`)

初めてのダイエット記事です

最近ガチでやばくなってきて鏡で自分の脚を見たとき…
泣きたくなりました。(´д｀lll)
太すぎて！こんなんでチアなんてできないよ(･Θ･;)
けどチアまで１週間しかないし…

で、昨日調べて見たらなんかみっけました！
『部分湿布ダイエット』です！
早い人で１週間で効果がでたみたいです
自分が細くしたい部分に１日１回取り替えればいいだけらしい(^-^)/

とりあえずチアまでの１週間がんばってみようかな

でわでわ(｡･ω･)ﾉﾞ

28、29日

28、29日で小樽行ってきましたo(^▽^)o

28日は午前中部活で内杉さんのレッスンだけでて途中で抜けて
直行で小樽にlet's Go!
みんなに聞かれたけどちゃんと着替えましたよ??((笑
ほとんど寝てたけどね(*^艸^)

まず小樽行って兄ちゃん迎えに行ったら
オルゴール堂行ってきた
中学生の修学旅行で行って以来だったから懐かしかった(∀^*)
そこでオルゴール買った



隣のジブリ館も見に行って(*^ω^)


１番でかいトトロは10万ぐらいするみたいです

北一硝子も行ってきた!
そこでネックレス買っちゃいました

そっから歩いて、
北海あぶりやきってとこで夜ごはん食べてホテルに戻ったσ∀｀*





初めて海鮮丼食べたけどイクラの弾力が…素晴らしかった!

帰ってからお風呂入ってたソッコー寝たよ(>_<)笑


29日はルタオ行ってみんなのお土産買って帰ってたよσ∀｀*

疲れたけど楽しかったっ!
また行きたい(*´・ω・｀*)

でわでわ(｡･ω･)ﾉﾞ