年明けから、抱っこねんねをやめ、転がしねんね(笑)にしたのだけど、よく寝る。
寝言泣きはある。
でもトントンか音楽で再入眠するから、朝まで寝る。
こんな日が来るとは・・・
一般的なねんトレをベースに、ゆるく、でもただただ信じて3ヶ月つづけたら、こうなった。
子どもの成長のおかげかもしれないし、なんでこうなったのかはわからない。
でも、おっぱい寝落ちをやめるってことは、効果あると思う。
もともとは便秘を解消して、しっかり飲んでもらうためにはじめた、おっぱい寝落ち厳禁の生活。
そこから、日中の寝るタイミングも時間を定めるために、抱っこ紐に入れて何時間も歩いたりすること1ヶ月。
眠くなるタイミングが定まったから、抱っこで寝つくことに慣れてきて、そこから年明けまで2ヶ月ほど、昼寝も夜の就寝も抱っこでユラユラ。
腕がもげそうになるから、11月の終わり頃にはヒップキャリアシートを導入。
これで抱っこがだいぶ楽になって、寝かしつけも苦にならなくなった。
次に座り抱っこでの寝かしつけに切り替え。
12月半ばごろには眠りが徐々に、ほんと徐々に深くなりだして、夜中なら起きてもセルフねんねしてくれる回数が増えてきたので、意を決して年明けから、ベッドで寝かしつけスタート。
そして、夜間断乳はじめて2週間。
ここまで長かったのか、楽な方なのか。
泣かしても近所を気にしなくていいってことが幸いしたかも。
抱っこねんね、ほんとよく泣いてたもん。
生活リズムが整ってよかったけど、4月からは保育園。
さて、どうなるのかな。
いや、その前に、2週間時差9時間の土地へ行く予定・・・
これで全て狂う可能性大！
こわいーこわいー。
赤ちゃんも時差ボケになるのかな。
なるよねぇ。
3月半ばに帰国、2週間後には保育園スタート。
覚悟しとこっと。