ちひろの巣穴のお天気2019年1月16日

おはようございますにゃぁ

 

ちひろなのですよ

 

今日もよろしくなのですわ

 

 

朝寒いですわね

 

みなさん風邪大丈夫ですか

 

私は今の所大丈夫なのですがね

 

さて昨夜は１０時半に寝たのですが寝つきが悪く

 

ほとんど寝れてませんでしたよ

 

起きたのは４時半ですね

 

なれなくて困ってます

 

うつ状態が出てるのがわかりますね

 

睡眠大事なんだけどなぁ

 

昼寝したりして脳を休めないと

 

活発になっております

 

睡眠薬飲んでも効いてない

 

調子よろしくないですね

 

絶賛症状炸裂中です

 

いつもの巣穴からの空模様なのですにゃぁ

 

 

今日のお天気は晴れのち曇りです

 

最高気温は１０度、最低気温は１度です

 

現在の気温は１０度ですね

 

それではまたなのですよ

 

ちひろなのでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちひろの巣穴のお天気2019年1月15日

おはようなのですにょお

 

ちひろですにゃぁ

 

今日もよろしくなのですわ

 

 

今日の朝寒かったですね

 

暖房ガンガンに入れました

 

さすがに４時はさむい

 

ということで４時から目が覚めてねれない状態ですにゃぁ

 

昨夜は１１時に就寝です

 

途中３回目が覚めイラつきそのまま４時に起床なのです

 

なんだかなぁ

 

睡眠が１番大切なこの病気ねれないのは過酷です

 

ほんとどっかから飛び降りたい気分です

 

ロープもあるしどちらでもいいんだけど

 

悲しむ人がいるしね

 

よくありませんね

 

昼寝したいのだけどねれない

 

辛いなぁ

 

今日の夜に寝れることを期待してアニメ見よ

 

引きこもりのちぃーちゃんです

 

いつもの巣穴からの空模様なのですにゃぁ

 

 

本日のお天気は曇りです

 

最高気温は１０度、最低気温は−１度ですね

 

現在の気温は６です

 

寒いですね

 

みなさん暖かい格好でお過ごしください

 

それではまたなのですにゃぁ

 

ちひろなのでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちひろの巣穴のお天気2019年1月14日

おはようですにゃぁ

 

ちひろなのですよ

 

今日もよろしくなのですわ

 

 

今日は朝シャンなのですよ

 

昨日なんだか疲れててそのままダウン

 

どうもやる気なしというか出ない

 

頭体がしんどい疲れる

 

脳の指令がそうなってるのでしょうがないですわね

 

あそうそう昨日はどんと焼き行ってきました

 

 

気分転換にと思って逆に疲れた

 

まぁ色々食べて飲んでお腹１日になりなしたけどね

 

日本酒も飲んで

 

これはいかんなぁ

 

帰ってきてクッッタリです

 

さて昨夜は１０時半に就寝

 

いつの間にか寝てましたね

 

トイレに起きたなは覚えてるな

 

あと忘れたのです

 

今朝は７時半に起床なのです

 

調子は相変わらずです

 

なんだかどうでもよくなってきたですよ

 

色々考えるのはよくないので寝ます

 

いつもの巣穴からの空模様なのですにゃぁ

 

 

本日のお天気は晴れです

 

最高気温は１０度、最低気温は−１度です

 

現在の気温は７度ですね

 

ちょっと日差しがあって暖かいです

 

でも夕方あたりから冷え込んできますので気をつけてくださいね

 

暖かい格好でお過ごしくださいね

 

それではまたなのですにゃぁ

 

ちひろなのでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちひろの巣穴のお天気2019年1月13日

おはようございますにゃぁ

 

ちひろでやす

 

きょうもよろしくなのですよ

 

 

寝不足だよぉ〜

 

最悪ですにゃぁ

 

さて、昨夜は１０時半に就寝予定

 

全く寝れずうとうとしていただけ

 

鬱の症状が出てきつかったです

 

現在薬の変更してるので倹約と一緒だよね

 

きついですしばらくはきついのですよ

 

自分の体に合う薬がなくてまいってます

 

もう疲れてきましたよ

 

なんとかしなければ

 

苦労は承知

 

ただまたやらかさなきゃいい

 

今朝は５時起床

 

深睡眠９分だって

 

笑っちゃう

 

いつもの巣穴からの空模様なのですにゃぁ

 

 

本日のお天気は晴れです

 

最高気温は１０度、最低気温は１度ですね

 

現在の気温は５度です

 

今日はどんと焼きです

 

お飾り持って行ってきます

 

お餅食べて酒飲んでなんか色々くれるから結構お腹いっぱいになるね

 

それではまたなのですにゃぁ

 

ちひろなのでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちひろの巣穴のお天気2019年1月12日

おはようございますにゃぁ

 

ちひろなのです

 

今日もよろしくなのですわ

 

 

今日は寒いですね

 

もしかしたら雪がちらつくかも

 

昨日は精神科の通院日でした

 

またまた薬の変更です

 

イフェクサーSRを飲んでたのですがジェイゾロフトに順次切り替えてきます

 

なんだかなぁ

 

全然意欲というかがわかなくてずっとゴロゴロしっぱなしです

 

あと便秘がひどいので便秘薬もらいました

 

うつ病はゆっくりと治していかないといけないのですよね

 

なんか慌ててるような気がします

 

まぁ落ち着いて行きましょう

 

さて昨日は１１時に就寝なのです

 

ちょっと寝るのが遅すぎかな

 

途中６回目が覚めました

 

今朝は７時半に起床ですね

 

朝からだるだるです

 

薬の変更してるので減薬と一緒です

 

今日も何もできず

 

ぐったりですよ

 

症状は絶賛症状炸裂中です

 

きついんだよね

 

いつもの巣穴からの空模様なのですにゃぁ

 

 

本日のお天気は曇り一時雪ですにゃぁ

 

最高気温は７度、最低気温は１度です

 

現在の気温は４度ですにゃぁ

 

みなさん風邪をひかないように暖かい格好でお過ごしください

 

それではちひろは寝ます

 

またね！