人は21日間(3週間)
同じ行動を続けると
急速にその行動をすることへの
抵抗感がなくなり
習慣化する確率が高まると
いわれています。
毎日の寝る前の
シンク周りの片づけは
習慣化に成功したと
思います!
やったァー٩(ˊᗜˋ*)و
haku@お片付けノート実践中!@mtdn7osouji
人は21日間(3週間)程度、同じ行動を続けると、急速にその行動をすることへの抵抗感がなくなり、習慣化する確率が高まるといわれています。今は「寝る前にシンクに洗い物を残さないこと」習慣化させています!#21日間続けて習慣化させる https://t.co/EDp6kr9EDx
2016年10月17日 00:30
