水曜日

水曜日は定時退社日

本当にいい制度


ゆっくり過ごして明日からの仕事の備えようっと

全身が…

今全身が筋肉痛で体が思うように動かせない…

しっかりストレッチしたんだけど…



今日も一日無事終わった

しかし、仕事行ったらなぜかテンション下がるなあ

10時からあるしゃべくり見て癒されよう

心機一転

今日からブログ復活します

次こそは続けるぞ



今日、人生初のジムに行ってきました

池袋にあるジムで2時間600円とお手頃価格

2時間がっつり動いてきました

汗を流すってやっぱ気持ちいいなあ


けど明日筋肉痛が心配です