<筆者の朝>
みなさんの朝ごはんは
どんな感じですか
筆者の理想の朝ごはんは、
日本の朝のお魚定食です
でも、
朝は簡単なものしか食べてません
筆者が毎日朝することは
まず、ケトルのお湯を沸かすこと
↓これのためです↓
あったかいお茶を飲むためです
筆者の周りのカナダ人は
あんまりお砂糖が入ってないお茶を
飲む人がいないように思います
日本の自販機に売っている
綾鷹 みたいなお茶を飲ませると
苦すぎてビックリしてました
笑
笑逆に、
筆者は砂糖が入った緑茶とか
本当に無理です
晩ご飯の時も
彼らはよくアイスティーとか
炭酸飲料を飲んでる気がします
こちらの一般的なアイスティーは、
砂糖入りのレモンティー？
みたいな感じです
でも、
メーカーによっては
炭酸が抜けたコーラに
レモネードとハチミツ
混ぜたみたいな味のもありますね笑
笑あ、
あとはパンをトーストします
自分で作った食パンを
8枚切くらいにして冷凍してます
焼けたら、
マーガリンとラズベリージャムを塗ります
チーズをのせて
オーブンでグリルする日もあります
ちなみに、
ルイ氏の家族は
マーガリンのこともバター
って言うので、
「バター取ってー！」
って言われても
筆者はマーガリンは取りません
だってバターとマーガリンは
違うから笑
笑 ↑頑固(笑)
あと、ルイ氏は
ハッシュブラウンが大好きなので
ハッシュブラウンも食べます
ハッシュブラウンは
いろんな形があるんですが
私たち２人はこの丸いのが1番好きです
あとは
ヨーグルトとグラノーラですかね
みんなヨーグルトとグラノーラを
混ぜて食べるんですけど
筆者はグラノーラとかシリアルが嫌いです
筆者は最近
原因不明の左側部の腹痛の
痛くなったり治ったりというのが続いたので
ファミリードクターに相談したら、
食物繊維が足りてないのが原因
と言われました
お通じは全く問題なくても、
そういえばグラノーラとかシリアルとか
こちらの人が食物繊維を摂取する食品が
嫌いで食べてないな〜
と思い当たる節があり
それから
嫌いだけど頑張って
グラノーラを食べるようにしてます
まあ朝はこんな感じで
食べてから顔洗ったりしてます
日本にいた時は
朝6:30に家出てたので
朝ごはんはいつも
職員室で食べてました(笑)
その学校は
職員室で食べてる先生たち
割と多かったです笑
笑・カナダ生活相談(無料)
・学校紹介、日本からもokなオンライン英会話紹介(無料)
もと英語教師の筆者が体験レッスンを受けて
厳選した良心的な料金の現地のものです
質問があればご連絡ください
カナダドルが安い今がお得だと思います
学校見学・無料体験レッスンのお問い合わせ