また赤ちゃんに会いに行ってきた
相変わらずかわいい～
この日は金沢からも友人が来て、とっても楽しい時間でした
出産祝いのママバッグも喜んでくれてよかった
11月にダンナ様が１か月の海外出張とかで、また実家に帰ってきてくれるらしい。
やったー！楽しみ楽しみ(^O^)
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仕事が休みなので、だるいけど頑張って朝から走ってきた
今日はどれだけ走れるようになったか知るために本格的にトラックへ。
結局４００Ｍ×７周ランニング＋４００Ｍ×１周ウォーキングで終了。
最初を思えば走れる距離は伸びたけど、全然持久力がついていない気がする
頑張ってるのに・・・なんでーーーー
しかも、ふくらはぎが太くなってきた。
これは走るフォームに問題があるらしい。
小幅で走ると、ふくらはぎに負担がかかって筋肉がつくとか。
かと言って、大幅で走るとスピードが上がるからキツイ！
はーーー。もっと頑張ろう
午後からは出産里帰り中の親友に会いに。
生後１か月になる赤ちゃんと初対面
かわいいなぁ～（＾▽＾）
いいないいなー。私も赤ちゃんがほしい！！を連発して帰ってきました
また日曜日も会いに来る予定です
でも出産も育児も体力が必要だから今のままじゃキツイよねって話になり。
現状で体力不足がつらくて始めたランニングだったけど、
将来的なことを考えても本当にプラスになってると思うと
ますますやる気がわきました
仕事が休みなので、だるいけど頑張って朝から走ってきた
今日はどれだけ走れるようになったか知るために本格的にトラックへ。
結局４００Ｍ×７周ランニング＋４００Ｍ×１周ウォーキングで終了。
最初を思えば走れる距離は伸びたけど、全然持久力がついていない気がする
頑張ってるのに・・・なんでーーーー
しかも、ふくらはぎが太くなってきた。
これは走るフォームに問題があるらしい。
小幅で走ると、ふくらはぎに負担がかかって筋肉がつくとか。
かと言って、大幅で走るとスピードが上がるからキツイ！
はーーー。もっと頑張ろう
午後からは出産里帰り中の親友に会いに。
赤ちゃんかわいいなぁ～（＾▽＾）
いいないいなー。私も赤ちゃんがほしい・・・を連発して帰ってきました
でも出産も育児も体力が必要だから今のままじゃキツイよねって話になり。
現状で体力不足がつらくて始めたランニングだったけど、
将来的なことを考えても本当にプラスになってると思うと
ますますやる気がわきました
エリへの出産祝いを買うために、
あいちゃんの住む金沢へ
さすがオシャレなあいちゃん。ランチはおしゃれなカフェに連れていってくれました
はーーーオシャレって羨ましい。
そして
フォーラスへ。
リニューアル後なのと連休で、めっちゃ人がたくさん
本人のリクエスト通り、かわいい大きなマザーズバッグを購入。
やっぱり仲が良い人なら本当にほしいもの聞いてあげたほうがいいよね。
実際、もらったプレゼントで被ってるものとかあるらしいし。
最後はミスドでガールズトークして帰ってきました。
楽しかった寂しいけど、また来週会えると思うと嬉しい
最近の我々のデートの定番になりつつある
ランニング！！
今日も早起きしてがんばりました。
今回はごふくの橋から、有沢橋までランニング。
だいたい往復で2.5キロくらいかなぁ・・・
走っていると、もっと遠いような気がするんですが。
朝から走るのはキツイけど、気持ちいい！
そして夜・・・・。
まさかのまたランニング。
ただし、私は走らず自転車で彼の後ろをサイクリング。
初めて乗せてもらったけど、乗り心地よかった。
そして夜のサイクリングは気持ちよかった
共通の健康的な趣味を、これからも楽しみたいです