今年の天候はどうなってるんですかね
雪がまったく降らない😅しかも暖かい
この地方の自転車乗りとしては嬉しいのですが喜んで走りに行くと風邪を引きます
着替えを持参で走ってくださいね
日曜日天気よかったので喜んで走りに行っておかげで風邪をひいて喉が痛いです
こんな話はさておきいじくりたいと思います
まずは今現在ティアグラがついているので
在庫で持っているアルテグラに交換、ブレーキ、ディレイラー、さて後はクランクだと思い外してビックリ👀‼
ん?……なんだこれ?
しばらく固まる…
どうやって回すんだ?回す?
また固まる…
スマホで物凄い勢いで調べまくること数十分
おープレスフィットって言うのかなるほど
調べれば調べるほどサイズ、種類がいろいろあり訳がわからない
外し方は押し出すタイプなので専用工具もないので皆さんからの参考で叩いてみました

以外とすんなりとれてくれて一安心です
グリスを塗りたくって挿入です、挿入も皆さんからの知恵ですんなり入りました、いろいろ考える人がいるもんだ


105のクランクに変更です4本アームも良いのですがあえて5本アームになぜかというとこのワンポイントが欲しかった金色のリングボルト、黒と金合いますねー美しいです、カラーパーツを所々にいれていきます
自己流整備なので自己責任でやっています
よいこはプロにお任せして下さい