私は今までやることがあっても適当に頭でスケジュールを作り
出来なかったら翌日、また翌日とだらだら課題などを行っていた時期がありました
しかし、自分で課題などの予定を見える化させることで
自分の行動を正確にコントロール出来、バタバタ慌てることなくやりくりすることが出来るようになりました
人はいくら「課題が出たからやらないと...」と思っても行動できずに
予定を伸ばしてばかりで、ギリギリになってこなす人もいます
予定をきちんと見える化させておくことで
今すべきこととそうでないことが明確になり、
時間を効率よく使えるようになります
時間は限られているのですから、
少しでも濃く、自分にとって意味のある過ごし方をしたほうが得だと思いませんか？
ケータイで管理するも良し、手帳などを活用するも良しです！！
（ちなみに私は手帳を活用してます...笑）
この習慣は学生のうちから身に付けておいて損はありません
社会人でもこのスキルが不足してると仕事を効率よくこなせずに
手間取ってしまいますから早いうちに習得すべきです
このように
自分の予定（やらなければならない課題など）を見える化
し自分で管理を出来るようになるとあらゆる事に応用できます
たとえば...
予定ではなく目標を作ったとしましょう
頭で目標を覚えておくのと、実際に自分でどこかにメモし覚えておくのとでは
効果は全く異なってきます！！
前者は...おそらくすぐに忘れてしまうでしょう笑
（私も経験しましたから...でも問題ない人もいるでしょう）
後者は自分で書いた目標ですから
確実に頭に残ります。そしていつでもそれを目で見れるようにすると
その目標を達成しようとそれに必要な行動を自然ととるようになります！
目標（＝予定）の見える化はおすすめします
