すっかり諦めモードの二の腕。
相変わらず、変化ありません。

吸引量100~150cc・・・
お米を計量する度に150ccがどんなものか、二の腕をつまんでは、それすら取れていないような気がして悲しくなりますショボーン

ところで、今頃になってようやく気づいたことがあります。
自分はずっと下半身デブだと思っていたのですが、なんと!?



上半身もデブでしたガーンガーンガーン


寒くなってきたので、アウターだけでなくトップスも厚手の冬物を着てみたら鏡を見てビックリびっくり

なんとガタイのいいことでしょう笑い泣き

ただの怠け者なのにガッチリしています筋肉


自力ダイエット&せっかくお金を払ったので再手術も検討します。

ウエストは元々、自力でなんとかするつもりだったので、二の腕術後1ヶ月が過ぎたら開始しますダンベル